Індустріальний район. Дитячий садок № 69

 





Сторінка психолога

Аналітична довідка щодо діяльності практичного психолога (соціального педагога)

                                             Василевської  Клавдії  Миколаївни

(прізвище, і’мя, по-батькові)

Комунальний заклад освіти «Дошкільний навчальний заклад (ясла-садок) № 69» Дніпровської міської ради

(повна назва закладу освіти)

 

1. Відомості про практичного психолога (соціального педагога)

Дата народження 28.01.1949р.

Контактні данні: телефон _09965461666 e-meil: dnz[email protected]dhp.dniprorada.gov.ua

Навантаження (підкреслити)0.5 cт.

Освіта (повна назва освітнього закладу, рік закінчення, спеціальність)

Запорізький державний педагогічний інститут 1975р., дошкільний педагог та психолог , методист дошкільного виховання.

        Педагогічний стаж  52 р.         Стаж за спеціальністю  2р.

Встановлена категорія   ___-_

Рік проходження остання атестації     -

Рік проходження курсової перепідготовки__2019р._

 

Самоосвіта (перелічити, яке навчання, курси, супервізію тощо проходили цього навчального року – назва курсів, де проходили)

  • Психологічна онлайн-студія Новий формат взаємодії працівника психологічної служби закладу освіти з  родинами.
  • Стаття  ДАС «Детская психология»
  • Р.Ткач « Казкотерапія дитячої психосоматики»

 

Професійна література, з якою ознайомилась(вся) щого року:

  • О.Гарадіна « Довіра та інтерес до партнера  в контакті»Батько-дитина».
  • Т.Яценко»Формуємо психологічну стійкість під час пандемії».
  • О.А.Атемасова»Проблеми розвитка корекційно-емоціональної сфери».
  • Т.Яценко «Формуємо психологічну стійкість дошкільника під час пандемії».

Статистичні показники навчального закладу:

Кількість дітей/учнів/студентів всього:113

Кількість груп всього: __6___

з них:  раннього віку    _2____

           молодших груп  __2___

           середніх груп     __1___

            старших груп     __1____

          

Наявність кабінетів для роботи практичного психолога (соціального педагога) та їх обладнання оргтехнікою згідно наказу (вказуємо тільки те, що надано навчальним закладом):

 

Практичний психолог (підкреслити) окреме приміщення (1-2 кабінети); суміщене робоче місце; відсутнє робоче місце

Соціальний педагог (підкреслити) окреме приміщення (1-2 кабінети); суміщене робоче місце; відсутнє робоче місце

Робочий кабінет площиною___5,9_ м²

- меблі: письмовий та журнальний стіл__1___

-  стільці, 2-3 крісла ___2 __

- шафи секційні для зберігання книг, навчально-методичних матеріалів, довідково-інформацінної документації, архіву тощо __1___

- сейф для зберігання обліково-статистичної документації та документації для службового користування ____0_____

-  килими для підлоги та пилосос для їх чищення;__0_

-  оргтехніка:

-  комп'ютер__1____

-  принтер___ 0____

-  сканер____0_____

-  ксерокс___0_____

-  телевізор___0________

-  диктофон___0______________

-  аудіо-, відеотехніка____0_______

-  засоби зв'язку     пошта, телефон

-  канцелярські приладдя_______

Навчальний психологічний кабінет площиною __5,9м²___

Наявність кабінету (зони) психологічного розвантаження ______

 

Маю власний ПК на робочому місці у закладі освіти

Користуюся одним ПК з іншими педагогами

 Взагалі не маю доступу до ПК у закладі освіти

На сайті закладів освіти створено  «Кабінет психолога/ соціального педагога»

Веду сторінку у ФБ

 так

-

           - 

так 

-

 

ІІ розділ.

 

Головними завданнями роботи практичного психолога (соціального педагога) протягом року були:

Ø Підвищення психологічної компетентності педагогів, батьків шляхом ознайомлення із засобами практичної психології що до розвитку і виховання дитини.

Ø     Допомога у вирішенні проблем адаптації дітей раннього віку.

Ø    Формування психологічної стійкості дошкільника під час пандемії.

Ø     Психологічна підготовка дітей до школи.

Ø   Допомога у вирішенні проблем адаптації дітей до закладу освіти забезпечення захисту прав і свобод дітей;

Ø  Формування психологічної стійкості дошкільників під час пандемії.

Ø  Психологічна підготовка дітей до шкільного навчання.

 

Для досягнення реалізації поставлених завдань практичним психологом (соціальним педагогом) були сплановані та проведені наступні заходи:

  • День психічного  здоров’я;
  • Твори добро для дітей;
  • Адаптація дітей раннього віку;
  • Тренінгове заняття для вихователів» Світ емоцій та почуттів дитини»
  • Зустріч з «Лялькою персоною»;
  • Твори добро для дітей.

 

Результативність проведених заходів (тезисно):

Практичним психологом були проведені корекційно-розвивальні заняття. Тренінги, консультації ; організаційно-методична робота.Велась робота з педколективом, практичний психолог приймала участь в проведенні педрад, педгодини, надавались консультації вихователям щодо психічного розвитку дітей.

Проблемні питання, вирішення яких не було завершено в минулому навчальному році, основні причини та головні напрямки роботи по їх вирішенню в наступному періоді (короткий аналіз)

          Мною, як практичним психологом,  не була завершена робота у повному обсязі у зв’язку з карантином. Адже наразі всі ми  переживаємо перманентний стрес.Проблемне питання яких не було завершено у повному обсязі:- це поява відхилень у поведінці дітей, що з’являється через необізнаність чи надмірну самовпевненість педагогів та батьків у власних знаннях і вміннях; максимальному виявленні творчих здібностей дітей та створення умов для їх розвитку; психологічна готовність до шкільного навчання.Психологічний супровід здійснюється протягом всього навчального процесу. Особливої уваги потребують діти раннього віку.

 

ІІІ розділ

 

Тематика звернень до працівників психологічної служби у 2020/2021 н.р.

 

№ з/п

Тематика звернень

К-сть звернень

З боку батьків

1.

Труднощі у навчанні

1

2.

Формування психологічної готовності дошкільників до навчання в школі

6

3.

Підвищення мотивації учнів до навчання, проблеми шкільної неуспішності

0

4.

Вікові та індивідуальні особливості розвитку, проблеми самооцінки дитини

0

5.

Адаптація дитини до нового колективу

6

6.

Асоціальні прояви у поведінці дітей

0

7.

Допомога дітям та сім’ям, які постраждали у військових конфліктах

0

8.

Допомога дітям та сім’ям, які перебувають у СЖО

0

9.

Психологічний та соціально-педагогічний супровід дітей-сиріт, дітей, позбавлених батьківського піклування

0

10.

Психологічний та соціально-педагогічний супровід дітей із сімей учасників АТО

0

11.

Психологічний та соціально-педагогічний супровід дітей із сімей внутрішньо переміщених осіб

0

12.

Психологічний супровід дітей з особливими освітніми потребами в умовах інклюзивної освіти

0

13.

Профілактика шкідливих звичок (вживання наркотичних речовин, напоїв що містят алкоголь, тютюнопаління)

0

14.

Дитяча злочинність

0

15.

Торгівля людьми

0

16.

Домашнє насильство

0

17.

Булінг

1

18.

Взаємовідносини в системі «вчитель-учень»

0

19.

Взаємовідносини в системі «батьки-діти»

3

20.

Взаємовідносини в системі «педагоги-батьки»

3

21.

Професійне самовизначення учнів

0

22.

Дитина у віртуальному просторі. Комп’ютерна залежність

0

23.

Суїцидальна поведінка дітей

0

24.

Обдаровані діти

0

25.

Статеве виховання, дружба, кохання, рання вагітність

0

26.

Робота з дітьми «груп ризику»

0

27.

Інше, а саме:

0

З боку педагогів

1.

Асоціальні прояви у поведінці дітей

0

2.

Адаптація дитини до нового колективу

6

3.

Формування психологічної готовності дошкільників до навчання в школі

4

4.

Готовність до навчання та труднощі у навчанні

1

5.

Вікові та індивідуальні особливості розвитку, проблеми самооцінки дитини

0

6.

Допомога дітям та сім’ям, які перебувають у СЖО

0

7.

Допомога дітям та сім’ям, які постраждали у військових конфліктах

0

8.

Психологічний та соціально-педагогічний супровід дітей-сиріт, дітей, позбавлених батьківського піклування

0

9.

Психологічний та соціально-педагогічний супровід дітей із сімей учасників АТО

0

10.

Психологічний та соціально-педагогічний супровід дітей із сімей внутрішньо переміщених осіб

0

11.

Психологічний супровід дітей з особливими освітніми потребами в умовах інклюзивної освіти

1

12.

Професійне самовизначення учнів

0

13.

Профілактика шкідливих звичок ( вживання наркотичних речовин, напоїв що містят алкоголь, тютюнопаління)

0

14.

«Професійне вигорання» педагогів

1

15.

Формування здорового способу життя

0

16.

Дитина у віртуальному просторі. Комп’ютерна залежність

0

17.

Психологічний клімат учнівського колективу, міжособистісні конфлікти 

0

18.

Домашнє насильство

0

19.

Булінг

0

20.

Мобінг

0

21.

Взаємовідносини в системі «вчитель-учень»

0

22.

Взаємовідносини в системі «батьки-діти»

1

23.

Взаємовідносини в системі «педагоги-батьки»

0

24.

Суїцидальна поведінка дітей

0

25.

Обдаровані діти

0

26.

Дитяча злочинність

0

27.

Торгівля людьми

0

28.

Робота з дітьми «груп ризику»

0

29.

Психологічний супровід учнів під час ДПА, ЗНО, МАН тощо

0

30.

Статеве виховання, дружба, кохання, рання вагітність

0

31.

Інше, а саме:

0

З боку дітей

1.

Труднощі у навчанні

0

2.

Самовдосконалення, розвиток власних здібностей і компетенцій

0

2.

Професійне самовизначення

0

3.

Допомога дітям та сім’ям, які перебувають у СЖО, в тому числі, які постраждали у військових конфліктах

0

4.

Психологічний та соціально-педагогічний супровід дітей-сиріт, дітей, позбавлених батьківського піклування

0

5.

Психологічний та соціально-педагогічний супровід дітей із сімей учасників АТО

0

6.

Психологічний та соціально-педагогічний супровід дітей із сімей внутрішньо переміщених осіб

0

7.

Психологічний супровід дітей з особливими освітніми потребами в умовах інклюзивної освіти

0

8.

Профілактика залежностей (адективна поведінка)

0

9.

Профілактика шкідливих звичок ( вживання наркотичних речовин, напоїв що містят алкоголь, тютюнопаління)

0

10.

Дитина у віртуальному просторі. Комп’ютерна залежність

0

11.

Суїцидальні роздуми дітей

0

12.

Взаємовідносини в системі «вчитель-учень»

0

13.

Взаємовідносини в системі «батьки-діти»

1

14.

Адаптація дитини до нового колективу

0

15.

Відсутність мотивації до навчання

1

16.

Психологічний клімат учнівського колективу, міжособистісні конфлікти

0

17.

Домашнє насильсво

0

18.

Булінг

1

19.

Психологічний супровід учнів під час ДПА, ЗНО, МАН тощо

0

20.

Статеве виховання, дружба, кохання, рання вагітність

0

21.

Робота з дітьми «груп ризику»

0

22.

Дитяча злочинність

0

23.

Торгівля людьми

0

24.

інше, а саме:

0

З боку інших зацікавлених осіб, представників громадськості

1.

Допомога дітям та сім’ям, які перебувають у СЖО, в тому числі, які постраждали у військових конфліктах

0

2.

Психологічний та соціально-педагогічний супровід дітей-сиріт, дітей, позбавлених батьківського піклування

0

3.

Психологічний та соціально-педагогічний супровід дітей із сімей учасників АТО

0

4.

Психологічний та соціально-педагогічний супровід дітей із сімей внутрішньо-переміщених осіб

0

5.

Психологічний супровід дітей з особливими освітніми потребами в умовах інклюзивної освіти

0

6.

Домашнє насильство

0

7.

Дитяча злочинність

0

8.

Торгівля людьми

0

9.

Психологічний клімат учнівського колективу, міжособистісні конфлікти

0

10.

Булінг

0

11.

Професійне самовизначення

0

12.

Самовдосконалення, розвиток здібностей та компетенцій учнів

0

13.

Профілактика шкідливих звичок, залежностей та формування здорового способу життя

0

14.

Співпраця з органами виконавчої влади, неурядовими громадськими організаціями тощо (військові комісаріати, комісія у справах дітей, ЦСССДМ та інші)

0

15.

Співпраця нацполіції та школи у сфері профілактики правопорушень

0

16.

Проведення спільних просвітницько-профілактичних заходів

0

17.

Суїцидальні тенденції серед дітей та підлітків

0

18.

Психологічна просвіта

0

19.

Інше, а саме:

0

 

ІV розділ.

Пілотажні дослідження (соціально-психологічні):

  • Теми, коли і з ким проводились

 Рівень психосоціальної зрілості С. Банкова, діти старших  груп № 2,  20.01.2021 р. – 28.01.2021 р.

  • статистичні показники; Високий рівень – 82% ; Середній рівень – 18%;

             Низький рівень: - 0 %.

  • короткий аналіз та висновки, прогноз;

На основі проведеної діагностичної роботи для виявлення рівня психосоціальної зрілості з дітьми старшої групи, можемо зробити висновок про те, що діти даної групи мають високі показники психологічної зрілості, це підтверджує дослідження. У дітей присутня швидкість думки її гнучкість, допитливість . Діти в групі живуть за принципом-ні дня без науки.

Отже, можемо зробити висновок про те, що діти старших груп мають високий рівень готовності до шкільного навчання.

які проблеми були висвітлені та що можливо спланувати згідно отриманих результатів. Діти які мають середній рівень психосоціальної зрілості будуть залучені до корекційної роботи з психологом. Та створити гурткову роботу.

V розділ.

Зведені дані щодо роботи з дітьми у 2020/2021 н.р.(охоплено осіб)

 

Індивідуальна діагностика

Групова діагностика, соціально-психологічні/ педагогічні дослідження

Консультування (індивідуальне)

Консультування  (групове)

Профілактика (індивідуальна)

Профілактика (групова)

Корекційна (індивідуальна)

Корекційна (групова)

Навчальна діяльність

Проведення ділових ігор, тренінгів

Звязки з громадськістю

Просвіта

113

39

3

2

3

0

12

50

0

0

0

0

Зведені дані, щодо роботи з батьками та педагогами у 2020/2021 н.р. (охоплено осіб).

Індивідуальна діагностика

Групова діагностика, соціально-психологічні/ педагогічні дослідження

Консультування (індивідуальне)

Консультування  (групове)

Профілактика (індивідуальна)

Профілактика (групова)

Проведення ділових ігор, тренінгів

Звязки з громадськістю

Просвіта

З педагогами

7

36

9

11

3

0

12

0

0

З батьками

12

16

6

3

3

0

0

0

0

Проведення факультативів, курсів, тренінгів.

 

Факультатив

Гурток

Тренінгова група

Курси

назва програми, автор

кількість у них здобувачів освіти

назва програми, автор

кількість у них здобувачів освіти

назва програми, автор

кількість у них здобувачів освіти

назва програми, автор

кількість у них здобувачів освіти

---

---

---

---

----

---

---

---

 

 

 

Фізкультхвилинка

Психогімнастика « Я -сонечко».

Я – маленьке сонечко. Я прокидаюсь.Я вмиваюсь. Я розуую свої промені і піднімаюсь повільно й урочисто.

Я – велика куля. В мене багато тепла і світла. Я дарую своє тепло всім: небу, хмаринками, річками, полями, людям. Я перетворююсь на тоненький сонячний промінчик. Я лечу на Землю і пірнаю у м’яку зелень листя, я купаюсь у синіх хвилях моря, я граюсь у білій піні.

( Дітям пропонується закрити очі і відчути , як весняне ласкаве сонечко торкається їхнього обличчя).

Слова-ознаки. Гра з м’ячем.

_ Які сонячні промінчики? ( Ласкові, теплі, ніжні).

_ Підберіть до слова « сонце « слова-родичі.( Сонце-сонечко, соняшник, сонячний).

В міста і села прийшла весна. « Чорну землю сонну розбудила». Давайте скажемо весні багато ласкових слів.

Весна – ласкава, радісна, гомінка; сонце- весняне, тепле, любе, ласкаве, лагідне, привітне; вітер – теплий, лагідний, грайливий, веселий, весняний.

Звуковий аналіз слова « весна».

Звертається увага на те, як ніжно вимовляється слово «весна».

Дрібна мотрика.

Весна розбудила маленьку комашку, яка зветься….( сонечко)

Сонечко сіло на долоньку.

Прилетіло сонечко

На мою долонечку.

Крильця червоненьки,

Цяточки чорненьки.

По всіх пальчиках ходило

І з мізинчика злетіло.

 

 

09 та 14 квітня 2020 року за ініціативи методичного центру при департаменті гуманітарної політики Дніпровської міської ради на платформі ZOOM  відбулись онлайн–засідання  керівників методичних об’єднань  практичних  психологів та соціальних педагогів закладів освіти міста Дніпра.

 

Упродовж онлайн-зустрічі були розглянуті такі питання:

1. Психологічні складові та передумови формування психоемоційної напруги під час карантину. Механізми психологічного захисту від стресу.

2. Дистанційні інструменти конструктивної взаємодії з учасниками освітнього процесу  в умовах карантину.

3. Нормативне регулювання діяльності працівників психологічної служби на період карантину. Оформлення професійної документації по факту виконаної роботи.

4. Оформлення аналітично-статистичної звітності працівників психологічної служби за 2019 - 2020 н.р. 

5. Дистанційні форми роботи для організації проведення Тижня психології «Цінуй життя, воно прекрасне!» в закладах освіти міста.

6. Корисні посилання для організації консультативної, просвітницької, профілактичної роботи та самоосвіти.

 

Рекомендації:

1.Враховувати  у професійній діяльності методичні рекомендації методичного центру при департаменті гуманітарної політики Дніпровської міської ради  для організації психологічного супроводу учасників освітнього процесу під час карантину.

 

 

 

2.Внести корективи до  річного плану роботи та щотижневого графіку  роботи, які затверджуються керівником закладу освіти; дотримуватися звичного алгоритму організації робочого часу.

3.Продовжувати вести щоденний облік роботи у відповідності до навантаження, оформляти протоколи консультацій (індивідуальних та групових), наданих в онлайн-режимі, протоколи онлайн-анкетування/опитування.

4.Визначити пріоритетними такі напрямки роботи працівників психологічної служби  під час карантину:

  •  організаційно-методична робота;
  •  діагностична робота (доцільно організовувати за допомогою Google-форм з дотриманням принципу конфіденційності, застосовувати психологічні тести-онлайн, методики розвивальної психодіагностики, які мають рефлексивне спрямування, не потребують складних методів обробки та інтерпретації і, саме головне,  повинні допомогти мінімізувати негативні впливи надзвичайної ситуації);
  • індивідуальне та групове онлайн-консультування з використанням доступних платформ з можливостями відеозв’язку (Viber, Skype, Zoom, Jitsi Meet, інші);
  • профілактична та просвітницька робота ( розміщення відеоматеріалів просвітницького та профілактичного спрямування на сайті закладу освіти, на платформі онлайн-спільнот закладу освіти або професійних спільнот/груп у facebook, поширення їх у відповідних групових чатах у Viber з пропозицією питань для обговорення)

5. Здійснювати заходи щодо реалізації траєкторії  самоосвіти фахівців психологічної служби, використовуючи такі електронні ресурси:

 

 – сайт Українського науково-методичного центру практичної психології і

соціальної роботи - http://www.psyua.com.ua/

 

– сайт Інституту психології імені Г.С. Костюка НАПН України -

http://psychology-naes-ua.institute/

 

 

 

– сайт Інституту педагогічної освіти і освіти дорослих імені Івана Зязюна

НАПН України - http://ipood.com.ua/

 

– сайт Інституту професійної освіти НАПН України - https://ivet.edu.ua/

 

– електронну бібліотеку Національної академії педагогічних наук -

http://www.irbis-nbuv.gov.ua/cgi-bin/suak/corp.exe…

 

– освітню платформу «Prometheus» - https://prometheus.org.ua/coursescatalog/

 

– освітню платформу «Edera» - https://www.ed-era.com/courses/

 

– освітній проєкт «На урок» - https://naurok.com.ua/

 

– інформаційний освітній проект «Всеосвіта» - https://vseosvita.ua/

 

6. Оформити аналітично-статистичний звіт керівника методичного об’єднання  щодо результатів діяльності  працівників психологічної служби у  2019 - 2020 н.р. 

 

7. Долучитися до організації  проведення Тижня психології «Цінуй життя, воно прекрасне!» в закладах освіти міста.

 

8.  Включити у адаптований план роботи, окрім згаданих вище, онлайн-заходи, спрямовані на збереження емоційного здоров’я фахівців (інтервізійні онлайн-групи, онлайн-супервізія з використанням доступних платформ з можливостями відеозв’язку (наприклад: Viber, Skype, Zoom, Jitsi Meet та інші).

 

9. Створити базу корисних посилань для організації консультативної, просвітницької, профілактичної роботи та самоосвіти

 

 Методист методичного центру

 при департаменті гуманітарної політики

 Дніпровської міської ради  Данілова Г.М.

 

 

Як адаптуватись до режиму «карантин» - поради психолога.

У психології існує п'ять стадій прийняття стресової події, які цілком можна застосувати й до прийняття пандемії коронавірусу:

  1. Заперечення, яке фактично рятує психіку від гостроти удару на початку. На кшталт «так це десь там, у китайців», «до нас не дійде».
  2. Злість — маркер болю: несправедливо й боляче, цього не має бути, пошук винних. Чадо протестує та сперечається із дорослими. Усе тому, що в ізоляції діти не можуть жити нормальним, звичним для них життям.
  3. Торг — дії направленні на ухилення від удару (ознайомлення з рекомендаціями МОЗ, симптомами, покупка антисептиків і масок).
  4. Депресія — приходить повне усвідомлення того, що відбувається насправді.
  5. Прийняття — інтенсивність емоцій поступово знижується, з’являється можливість подивитися на світ навколо й спробувати жити по-новому.

«Всі сьогоднішні події — це те, чого раніше з нами не було, чого немає в нашому досвіді. Поряд з виконанням наказів, рекомендацій влади, медиків, щодо гігієни, ізоляції, поведінки, варто звернути увагу і на психологічний аспект карантинних заходів, пов’язаних з коронавірусом, — пише психолог, — Сьогодні батьки мають, як ніколи, багато вільного часу для спілкування з власними дітьми, якого так вкрай катастрофічно не вистачало у звичайному вирі життя».Втім, для багатьох батьків, крім COVID-19, постала нова «загроза». Це спілкування із власним чадом, організація їхнього дозвілля в 4 стінах та вміння грамотно розкласти свої емоції на полички. Аліна пояснює: «Багато батьків здивовано помічають, що їхні діти виросли й стали «незнайомими». Стають більш помітними для батьків риси характеру, емоції, уподобання, інтереси дитини, які могли бути поза увагою, враховуючи щоденну зайнятість батьків і завантаженість дитини школою, гуртками, домашніми завданнями, спілкуванням з друзями».

Отже, чого не варто робити батькам:

  • різко починати виховувати, або «перевиховувати» своїх дітей. Адже це лише забере багато сил, здоров'я і часу та зіпсує відносини сім’ї в умовах ізоляції;
  • примушувати дітей «використовувати час з користю, не байдикувати», тобто робити те, що здається за потрібне вам. Варто пам’ятати, що завдяки бездіяльності великі ідеї, поховані в несвідомому, отримують шанс проникнути у свідомість;
  • в жодному разі не варто зводити нанівець малечі. «Заспокійливі» висловлювання, на кшталт «Знайшов, про що переживати», «Тебе це взагалі не стосується, йди, пограйся», замінити на «Я розумію, що ти боїшся», «Я бачу, що тобі сумно, я тебе розумію».
  • не варто обговорювати в присутності дітей невтішні сценарії, деталізуючи подробиці.
  • не слід переглядати безкінечно фільми про віруси, хвороби, апокаліпсис, які лише підійматимуть рівень тривоги й страху. Краще подивіться комедію чи мультики з дітьми. А «під фільм» приготувати домашні сухарики або какао з печивом.

«Золоті правила» для батьків:

  • слід пам’ятати, що ізоляція - це стрес як для дорослих, так і для малечі;
  • пояснити, що боятись - це нормально. Страх - емоція, яка дозволяє уберегти людину від життєнебезпечних вчинків. Емоція страху - у парі з інтересом: Надавши дитині інформацію про коронавірус, відповідно до її віку, ви зменшите її страх!
  • щоб подолати негативні емоції, можна зробити мішечок для крику, або ж влаштувати битву подушками.
  • підліткам варто допомогти розібратися в інформації, з якою вони стикаються, навчити визначати факти та фейки.
  • розділити права та обов'язки кожного члена сім'ї на час карантину, незалежно від віку;
  • по можливості організувати звичне для дитини й для себе спілкування, розваги та гуртки в онлайн режимі;
  • сімейна ранкова зарядка допоможе зняти стрес і зменшити паніку;
  • дотримуватись інформаційної дієти — достатньо раз в день подивитися новини для того, щоб бути в курсі дійсно важливих подій.«Батькам у взаємостосунках між собою потрібно бути більш толерантними одне до одного, намагатися все обговорювати. Якщо партнер вже не витримує напруження, - потрібно дати можливість побути на самоті. Але це має бути взаємно, час для себе потрібно давати обом партнерам. В ситуаціях конфліктів між собою, батькам слід уникати ігнорування, приниження особистості партнера, егоцентризму і використовувати активне слухання, підкреслення значущості партнера. Будьте здоровими! Дотримуйтесь гігієни рук і розуму!», - додає психолог.

 

Корисні посилання для організації консультативної, просвітницької,

профілактичної роботи та самоосвіти фахівців психологічної служби

           EdEra – студія онлайн-освіти https://www.ed-era.com/

  • Конспекти лекцій з психології на теми: вікова психологія, загальна психологія, конфліктологія в соціальній роботі, основи загальної психології, патопсихологія, педагогічна психологія психологічне консультування та психологічна корекція, психологія та педагогіка, психологія конфлікту і т.д. (укр.) http://studme.com.ua/psihologiya/default.htm
  •  Каталог електронних освітніх ресурсів Інституту післядипломної педагогічної освіти Київського університету імені Бориса Грінченка  http://urok.ippo.kubg.edu.ua/
  •  МАК-ПРОФІ -  http://garkavets.com/makprofi
  •  МАК-Валіза -  http://garkavets.com/mak-chemodanchik
  •  МІНІ-КУРСИ для психологів -  http://garkavets.com/minikurs
  •  Психологічні ігри онлайн для учнів - https://www.youtube.com/watch?v=D_c9VZtzVqs
  • Що робити з дошкільнятами на карантині:

https://osvitoria.media/experience/shho-robyty-iz-doshkilnyatamy-na-karantyni/

  • Вихователі рекомендують: чим зайняти дошкільнят під час самоізоляції:

https://vseosvita.ua/news/vykhovateli-rekomenduiut-chym-zainiaty-doshkilniat-pid-chas-samoizoliatsii-14213.html?fbclid=IwAR28B2LhN5O_MZadcQbAJ3oRtRsIJECVzMO2eee1AZKhgXA96WAOwnGDXlo

  • Як зберегти нерви під час карантину: поради психолога:

https://konkurent.ua/publication/54864/yak-zberegti-nervi-pid-chas-karantinu-poradi-psihologa/?fbclid=IwAR1iNVTD9R4awzPIKx4e9PvojfJc1j7LACHScSckHEAHRdDT9kWYqje1DwA

  • Чому сучасні діти не хочуть вчитися, не вміють чекати і насилу переносять нудьгу:

https://zatyshok.net.ua/6481/?fbclid=IwAR3nDADr2M1G3sIliYvgK1WJJ7j9Ais5DoEdO1bdvnbHpmBNdUKreohgMQ0

 

  • Корисні підказки: як правильно планувати час під час карантину:

https://pedcollege.kiev.ua/index.php/1765-korysni-pidkazky-iak-pravylno-planuvaty-chas-pid-chas-karantynu

 

  • Казка про коронавірус "Чому мені не можна до бабусі?"

https://informunka.blogspot.com/2020/03/blog-post_68.html?m=1

 

  • Як почути своє тіло

 https://www.youtube.com/watch?v=dgaovSRHGPQ

 

  • 35 ігор для дітей 3-5 років

 https://www.youtube.com/watch?v=JyLuf_9Nwxg&feature=youtu.be

Веселі фіз.хвилинки  https://www.youtube.com/watch?v=ZnZSAx0lFHg&app=desktop

 

  • Практичні завдання для дошкільників. Розвиток пізнавальних процесів 

 https://childdevelop.com.ua/worksheets/tag-detsad/?fbclid=IwAR0IidXMH-Pxh_yDwXSYTyAJNdTdY_MH2I-dUC3cjIxtTEK2iHblPeAQpYk

 

  • Для батьків - день народження дитини на карантині.

 https://osvitoria.media/ru/experience/20-idej-yak-vlashtuvaty-dytyni-veselyj-den-narodzhennya-na-karantyni-2/

 

  • Цікаві завдання для дітей 

https://www.youtube.com/watch?v=PIfHnaTQFjc

 

  • Уроки тітоньки Сови (квітень) 

 https://www.youtube.com/watch?v=3OxW-SXgBgQ

 

  • Як пкрежити карантин і залишитись спокійними батьками?

https://dytpsyholog.com/2020/03/18/%d1%8f%d0%ba-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b6%d0%b8%d1%82%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%82%d0%b8%d0%bd-%d1%96-%d0%b7%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d1%88%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%81%d1%8c-%d1%81%d0%bf%d0%be/

 

  • Як говорять тварини!Розвиваючі мультики для дітей українською мовою:

https://www.youtube.com/watch?v=Pg6yqiB2oE8&feature=share&fbclid=IwAR1pIHhB0NyHF1rq4NQ8Bs2WKeV7Ozv2RGVygxEngF1H4un3Yg-AEOMFJ1g

  • 11 добрих мультиків для дітей та дорослих, які варто переглянути під час карантину https://zatyshok.net.ua/5528/

 

 

 

  • Речі поза моїм впливом

https://www.facebook.com/nebyjdytynu/photos/a.201211127177203/563380467626932/?type=3&theater

  • Розвиток дрібної моторики в першому класі НУШ

https://vseosvita.ua/webinar/rozvitok-dribnoi-motoriki-v-persomu-klasi-nus-124.html

  • Ігри та завдання для формування мовленнєвої компетентності НУШ

https://vseosvita.ua/webinar/igri-ta-zavdanna-dla-formuvanna-movlennevoi-kompetentnosti-nus-116.html

 

  • Супервізія з психологом: стратегії вирішення педагогічних задач

https://vseosvita.ua/webinar/supervizia-z-psihologom-strategii-virisenna-pedagogicnih-zadac-129.html

 

  • Розвиток стресостійкості у дітей: ігри та прийоми

https://vseosvita.ua/webinar/rozvitok-stresostijkosti-u-ditej-igri-ta-prijomi-114.html

 

  • Мама спокійна – спокійне дитя

https://vseosvita.ua/webinar/mama-spokijna-spokijne-dita-103.html

 

 

  • Арт-терапія сімейного щастя

https://vseosvita.ua/webinar/art-terapia-simejnogo-sasta-82.html

 

  • Вчимося дружити. Шлях до ефективної комунікації

https://vseosvita.ua/webinar/vcimosa-druziti-slah-do-efektivnoi-komunikacii-67.html

 

 

  • Приємно познайомитись! Я – сучасний батько

https://vseosvita.ua/webinar/priemno-poznajomitis-a-sucasnij-batko-55.html

 

 

  • "Спокій VS тривожність: як обрати правильну стратегію у період" карантину https://epsiholog.mcfr.ua/805666

 

 

 

 

 

https://www.youtube.com/user/plusplustv/videoshttps://drive.google.com/open?id=1OVohxO1Fak2YTlLC9bmpXF3A9PTrleMQ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Якщо деякі посилання не активні, скопіюйте і вставте в строку пошуку

 

Методист методичного центру

 при департаменті гуманітарної політики

 Дніпровської міської ради Данілова Г.М.

 

 

 

 

15 упражнений для возвращения опоры, стабилизации после стресса

(для детей и взрослых)

 

Это очень простые эффективные практики, которые полезны как детям, пережившим травматичный опыт, так и для профилактики, исцеления нашего взрослого «внутреннего ребенка».

Нашим деткам поддержка нужна чаще, чем мы можем себе представить. В любое сложное время ребенок ищет опоры в родителях, если сами родители в дисбалансе, он либо становится «потеряшкой», уходя в более детское, более инфантильное состояние, либо сам становится опорой для своих родителей — очень быстро взрослея.

И в первом и во втором случае напряжение и нагрузка может разрядиться непредсказуемо в эмоциональной вспышке, в бурной реакции на что- то незначительное с нашей точки зрения.

 

  1. Рисуем ладошки. Простой способ безопасно возвращаться «в себя» — обрисовывание ладошек и любые игры с ладошками. Отпечаток ладони — это первая идентификация малыша. Первые отпечатки грязной ладошки на обоях — это первое «Я есть в мире». Отпечатки в тесте, глине, песке, любой крупе, отпечатки на бумаге. Вырезание, разрисовывание ладошки — это ощущение и заполнение внутренней территории. Ладошка — как мандала, возвращающая и укрепляющая «Я». Ладошка — олицетворение всего тела ребенка. А затем, и его самости. Когда нам нужно помочь ребенку вернуть возможность границ и одновременно безопасного контакта — мы для него придумываем игры, где ладошки разных деток могли бы сталкиваться, хлопать, прикасаться друг к другу. Где пальчики могли бы здороваться, где они прикасались бы друг к другу ребром, тыльной стороной, всей поверхностью.

 

  1. Пряничный человек. Детки, пережившие травматический опыт, могут не допускать прикосновений, бояться физического контакта. С ними можно и нужно — нарисовать «пряничного человечка» и его разрисовывать. Иногда с подростками мы обрисовываем контуры тела на обоях, можно купить промышленные игрушки, на которых можно рисовать и затем смывать нарисованное.

 

  1. Лепка. С ними обязательно лепить — из глины, теста, хуже — пластики и пластилина. Лепка трансформирует напряжение, снимает зажимы, дает ощущение контроля (что важно для тех, кто потерял контроль над ситуацией, жизнью, реальностью), лепка полезна при любых психосоматических болезнях.

 

  1. Делаем куклы. Каждый раз, когда мы что- то «сотворяем» — мы сотворяем — творим, возвращаем себя. Куколки из ниток, простые мотанки, человечки из поролона (или из губок для мытья посуды), вылепливание куколок и фигурок из теста- глины — все это очень действенная терапия.

 

  1. Забота о кукле. В случае, если ребенок начал вести себя, как дите более младшего возраста (так подсознание пытается вернуть безопасность). Если в руках у ребенка окажется что- то, что «меньше» его, что- то, что воспринималось бы как детеныш более младшего возраста — куколка, маленькая машинка, игрушечный звереныш, даже клубок ниток — сам ребенок автоматически перемещается в более взрослую позицию.

 

  1. Играем в дерево. Детки, пережившие стресс, часто перестают чувствовать контакт ножек с землей (теряют опору, заземленность). С ними хорошо играть (рисовать, лепить, пританцовывать) цветы и деревья — уделяя внимание корням и крепкому стволу. Иногда мы играем в «выращивание великанских ног » — представляя, что ноги становятся огромными и крепко удерживают в равновесии, не давая раскачиваться от ветра (ветер — это метафора изменений, событий, на которые мы повлиять не можем), чем ярче мы представим (нарисуем, помассируем) эти великанские ноги, тем сильнее эффект. Спать лучше укладывать таких деток тоже, давая опору ножкам (например, положим под ноги скрученное в валик полотенце).

 

  1. Что у тебя в руке? Дети, пережившие травматизацию, пытаются все контролировать. С ними важно говорить о планах, составлять расписания, делать коллажи мечты и прочее. Важно помнить, что в практиках они не закрывают глазки, боясь ослабить контроль. Многих взрослых раздражает, что они все время что-то вертят в руках (роняя и ломая). Для того, чтобы снять напряжение в ручках, одновременно ослабить контроль и вернуть безопасность — нужно дать детям в руки массажное колечко, эспандер, хлебный мякиш, шарики, наполненные мукой (крахмалом).

 

  1. Сейф для страхов. Для того, чтобы аккуратно прикоснуться к теме страха, дать ребенку отдых и контроль над страшными воспоминаниями и снами: можно соорудить (нарисовать, вылепить, сделать из коробки) сейф для страшных воспоминаний. Не называя воспоминания — дать метафору — просто смять бумагу, или взять темные листы бумаги, камни, шишки и сложить их в сейф. Ключ от которого будет либо у взрослого, либо у самого ребенка. Сделать из спичек и разноцветных ниток «ловцов снов» или вырезать ажурную снежинку — которая, как фильтр, впитывала бы страшные образы, не подпуская их к ребенку.

 

  1. Ангел. Вырезать из бумаги ангела. «Если я столкнулся с опытом, в котором родители, другие взрослые не могут меня защитить — я ищу опоры в чем- то большем, чем человеческие возможности». Например, универсальный символ — ангел. Которого можно назвать (делая его более одушевленным и личным) повесить над кроваткой, на стене или сделать гирлянду из ангелов.

 

  1. Строим домики. Детка ищет убежища в «изначально безопасном месте» — матке. С ребенком полезно делать халабуды, домики, играть в прятки, такой ребенок любит перекрываться одеялом или простынкой. Мне очень нравится телесная практика — «колыбелька», которая и возвращает контур безопасности и дает ресурс — взрослый сидит на полу, обнимая сидящего перед ним ребенка за спинку (обхватывая ногами и руками), чуть покачиваясь и шепча что- то теплое в ушко.

 

  1. Рисуем. Любое рисование и делание домиков возвращает ощущение границ (но очень аккуратно — если известно, что дом ребенка был разрушен)

 

  1. Кнопка радости. Телесная игра — кнопка радости. Для безопасного возвращения контакта с телом. Ребенок, не говоря партнеру, придумывает звук (песенку- шумелку). Задумывает место на теле — кнопку, которая бы, если к ней прикоснуться, включала бы этот звук. Партнер по игре, мягко прикасаясь к телу, должен найти эту кнопку. Потом ребенок ищет кнопку, которую загадал партнер.

 

  1. Крыло ангела. Когда ребенку нужно почувствовать безопасность, отстраниться от большого количества людей, почувствовать поддержку — можно положить правую руку на левое плечо. (Так обозначается личная территория и возникает ощущение прикосновения друга к плечу)

 

  1. Грустное деревце. Детки часто не могут попросить о поддержке и объяснить, что их беспокоит. Если ребенка «превратить» в деревце, которое обижено, повреждено, грустит — и спросить, что для него сделать — поставить опору- палочку (себя), подвязать веточку (погладить по ручке), полить (погладить сверху вниз), поставить забор (стать вокруг) — ребенок получит необходимый ресурс.

 

  1. Раскрасим. Детки в состоянии тревоги могут бояться рисовать что- то на «свободную тему». Им можно давать раскраски с четкими «жирными» границами. Можно с ними рисовать внутри бумажной тарелки, рисовать нестандартными «кисточками» — спонжиками, ватными палочками, зубными щетками. Следующий этап — капать акварельной краской на влажную бумагу. Затем, обводить высохшую форму, придумывая, на что эта форма похожа.
ПСИХОЛОГІЧНІ ІГРИ ДЛЯ ДІТЕЙ

Ігри для дітей – це не тільки розваги. Для дитини гра – це основний вид діяльності. Вона допомагає їй розвиватися і пізнавати навколишній світ. Тому педагоги часто використовують психологічні ігри для дітей у вихованні. Деякими з таких ігор я хочу поділитись з вами.

Психологічні ігри бувають самих разних напрямів: вони можуть бути спрямовані на розвиток пам'яті, реакції, кмітливості, уваги, уяви, музичного слуху... Вони допоможуть виявити лідерів у дитячому колективі, здружити і згуртувати колектив, подолати сором'язливість і розвинути впевненість в собі. Плюс психологічних ігор для дітей в тому, що дитина буде із задоволенням грати, навіть не підозрюючи, що в цей момент її виховують.

Всі ігри, які будуть описані нижче, розраховані на дитину 3-4 років.


"Упертий ослик" - гра для сором’язливих діток.

Не бійтеся, ваші діти не стануть від цієї гри маленькими упертюхами. Зате вона дасть їм досвід відстоювання своєї думки, допоможе трохи розкріпоститися. Пропонуєте дитині: давай пограємо у впертого віслюка. Ти будеш осликом. А я його господарем. Ослик у нас такий упертий, він зовсім не хоче йти по дорозі. То він тягнеться щипати травичку, то побачив метелика і біжить за нею, то влігся на дорогу. Наш ослик зовсім не слухає вмовляння господаря і не йде за ним. А коли господар просить його помовчати, раптом починає голосно кричати "Іа-іа". Дайте дитині кілька замальовок поведінки впертого віслюка або спочатку ви побудьте осликом. А потім поміняйтеся ролями. Під час гри, поцікавтеся у дитини: а який господар у ослика, чи дає він йому відпочити, може ослик пручається, тому що сильно втомлюється? А може він боїться свого господаря?


"Лялькові хованки" - працюємо зі страхом темряви.

Грати можна вдень, але має бути приміщення з щільними шторами. Або ввечері, але тоді включіть нічник. Ховатися будуть ляльки і м'які іграшки. Як в добре освітлених місцях, так і в темній кімнаті. За кожну іграшку, знайдену в темній кімнаті дається 5 очок, а у світлій - 2 очки. У перший час, іграшку в темній кімнаті залишайте на видному місці.


"Генерал готує похід" - гра на розвиток зосередженості.

Особливо підходить холерикам і сангвінікам. Генерал намічає план походу, сидячи за столом. Головне створити потрібну позу: лівою рукою підпирає голову, вказівним пальчиком правої руки ведемо по карті (можна покласти справжню, можна намалювати з дитиною свою). На обличчі повна серйозність (адже ми повинні виграти цей похід): нижня губа закушена, оченята примружені. Можна пограти не в генерала, а в мандрівника.


"Чарівник сну". Якщо у вашої дитини є проблеми з засинанням.

Робимо разом з дитиною чарівну паличку. Гра проводиться з увімкненим нічником. Цією паличкою наш маленький чарівник торкається всього в кімнаті і говорить: "Шафа заснула, стілець заснув ...". Коли "заснуть" всі іграшки і предмети в кімнаті, дитина вкладається в ліжечко, торкається чарівною паличкою себе, примовляючи: "І я засинаю". Гасіть світло. Все, гра закінчилася.

 
ПОРАДИ БАТЬКАМ ДОШКІЛЬНИКІВ
50 обов'язкових завдань для дошкільника на карантин
Абетка: навчитися алфавіту - вчитися буквами
40 ігор для розвитку дрібної моторики
Інтернет-ресурси, які допоможуть відволікти дитину від соціальних мереж та онлайн-ігор та провести час вдома з максимальною користю
Вправи для мозку. Стимулює пам’ять, пришвидшує мислення, роботу обох півкуль.
Корисні підказки. Сам удома
Розминка для очей
ЛІСОВІ ТВАРИНИ для дітей - розвиваючі відео та мультики українською мовою
Українські загадки про перелітних птахів із фотовідповідями
ВЧИМОСЯ МАЛЮВАТИ ДЕРЕВА
Гра для розвитку моторики та коородинації "М'ячик"
Артикуляційна гімнастика "П'ятачок". Віршовані ігри ддля дитячого розвитку від Марії Кирик
Вікторина для дошкільнят та учнів молодших класів «Природа навесні»: 100 завдань із відповідями
Вивчаємо дні тижня. Для дошкільнят
11 добрих мультиків для дітей та дорослих, які варто переглянути під час карантину
Повчальний мультик для дітей: чому не варто заздрити чужим успіхам
ТОП-10 старих добрих мультфільмів українською мовою, які були зняті на студії Київнаукфільм
9 мультиків для вивчення англійської мови
Зворушливий мультик про заздрість
Мультфільм про здоров'я
15 повчальних мультфільмів від Disney, які варто показати кожній дитині
Руханка-забавлянка (для дітей від 4 до 100 років:)
Супер-ідеї для спільного проведення часу з дітьми
55 енергійних ігор та розваг для дітей вдома 
СІМЕЙНІ ФІЛЬМИ, ЯКІ ІДЕАЛЬНО ПІДІЙДУТЬ ДЛЯ ПЕРЕГЛЯДУ ПІД ЧАС КАРАНТИНУ
 

 

ЦІКАВІ  І КОРИСНИ ІГРИ  З ПІСКОМ ВДОМА
 

Найулюбленіша і всепоглинаюча діяльність дитини - це гра. У ній кожен малюк створює свій власний світ, влаштовує його так, як йому більше подобається. До цієї гри дитина ставиться дуже серйозно і щедро вкладає в неї свої емоції. Пісок - це прекрасний матеріал для ігор: він неймовірно пластичний, сипучий, його можна намочити і ліпити з нього різні форми, руйнувати їх і знову будувати. Розділіть з малюком приємні емоції від гри - влаштуйте удома пісочницю. Це просто, адже вам не треба буде ні спеціальних знань, ні складного обладнання. А для дитини ця гра дуже важлива, як і те, що грати ви будете разом.

ЩО ЗНАДОБИТЬСЯ ДЛЯ РОБОТИ З ПІСКОМ ВДОМА
Пісок для ігор може бути будь-яким: річковим, морським, головне - чистим. Його можна купити в зоомагазині або навіть замінити на манну крупу. Пісочницею послужить піднос прямокутної форми або контейнер з низькими бортиками розмірами не менше 50 на 70 сантиметрів. Пісочницю потрібно заповнювати піском на дві третини. Вам також знадобиться вода для змочування піску і набір мініатюрних іграшок - фігурок тварин і людей, які не займуть багато місця в пісочниці.

⏳ «Побудова СВОГО СВІТУ»
Це дуже проста і дуже важлива гра. Дитині пропонується створити свій світ. Нехай вона будує як хоче, але дотримується трьох основних правил: пісок не висипати, не кидатися ним, споруди інших не ламати, коли вона грає не сама.

Мета гри: дати можливість внутрішнім процесам вийти назовні.
Звертайте увагу на те, що і як будує малюк. Наприклад, якщо він створює будинок з товстими стінами, це може означати прагнення до безпеки, якої йому не вистачає, бажання зміцнити свої психологічні кордони, щоб їх бачили і не порушували. Потужні стіни пісочного замку можуть означати і те, що кордони у дитини не збудовані, і їй від цього некомфортно.
Часто, якщо малюкові необхідні тепло і турбота, в пісочниці з'являються свічки, вогнище. А якщо в ній хаос, це може говорити про повний безладі у внутрішньому світі дитини або про швидкий початок змін.
Дуже важливо уважно спостерігати за грою, питати малюка, чому він створив саме такий світ, що для нього означають ці споруди. Коли дитина будує свій світ щодня, дуже часто її поведінка поліпшується, сон нормалізується, тривожність і напруга спадають.

⏳ «СІМ'Я В ОБРАЗАХ ТВАРИН»
Запропонуйте дитині поселити в пісочниці сім'ю звірів, побудувати місто, в якому вона живе, чи просто створити світ сім'ї тварин. Можна спочатку пограти в різних пісочницях, коли кожен з вас будує місто для своєї родини тварин, а потім вже разом. Важливо, щоб у вас було якомога більше фігурок тварин. Вибір малюка буде більш усвідомленим, якщо ви, читаючи йому казки, звертаєте його увагу на поведінку і характер різних тварин. Наприклад: лисиця хитра, вовк злий, ведмідь сильний.
Зверніть увагу на те, яких тварин вибирає дитина, що говорить про них, якщо взагалі говорить, як ці тварини поводяться на піщаному полі, з ким спілкуються і багато іншого. І якщо вас в грі малюк вибирає завжди зайчиком, а себе, наприклад, вовком, то задумайтеся, чому це так. Або просто запитайте у дитини: вона знає і зможе пояснити! Грайте разом з дитиною: так ви отримаєте задоволення і відповіді на хвилюючі вас питання.

⏳ «СЛІДИ»
Ця гра, спрямована на розвиток дрібної моторики, допомагає зняти напругу. Можна проводити її перед сном або заняттями, які вимагають сил, наприклад, уроками. Щоб включити в роботу обидві півкулі мозку, дитина спочатку повинна грати обома руками по черзі, потім разом. Її завдання - залишати на поверхні піску сліди, а чиї саме, говорите ви. Покажіть малюкові, як треба залишати сліди: зайця - вказівним і середнім пальчиком, змійки - мізинцем, удава або мами-змійки - ребром долоні, кішечки - великим, вказівним, середнім і безіменним пальчиками, зібраними разом, і так далі. Придумуйте казки про тих, хто залишив сліди.

⏳ ІГРИ З кінетичним ПІСКОМ
Такий пісок зовсім не обов'язково купувати в магазині, можна зробити його самим, додавши води і крохмалю. А грати ви можете прямо на столі, без пісочниці. Вам знадобляться форми для випічки. Суть гри - робити фігурки з піску за допомогою формочок, розрізати їх ножем, розкладати по лялькових тарілочках. Гра спрямована на розвиток функціональності кисті руки - це важливо для навчання письму, творчої уяви, мислення, вміння взаємодіяти з партнером - мамою або іншим родичем.

⏳ СЮЖЕТНІ ІГРИ З кінетичної ПІСКОМ
Гру з кінетичним піском можна ускладнити, додавши в неї мініатюрні фігурки і задавши їй певну тему. Наприклад, Ви помітили, що ваш малюк посварився з кимось на дитячому майданчику і тому не в дусі, побачив поганий сон і досі наляканий, сумує, тому що не хоче йти в школу або дитячий сад. Попросіть його «виліпити» свій світ, коли він в такому стані, і ви побачите, як поступово малюк буде заспокоюватися і справлятися з цими труднощами. Головне - будьте поруч.

Дітям важко розпізнавати свої емоції та почуття. Тому у всіх цих іграх я рекомендую батькам задавати дитині питання, ділитися своїми думками та переживаннями, спонукаючи до цього і малюка.

 

Психологічний супровід розвитку - мета роботи практичного психолога.

Корекційні заняття відбуваються, враховуючи головні принципи 

- Корекція - не навчання, а формування базових психічних процесів.

- Розвиток недостатньо розвинутих функцій має спиратися на більш сильні.

- Усі завдання поступово ускладнються з поступовим зменшенням допомоги.

- Використовуються ігрові методи.

 

 В практику роботи з дитьми раннього віку впроводжується система М.Монтессорі.

Основним завданням сім’ї є «будівництво» власного Я дитини.

Визначальною умовою виховання являється духовний зв’язок батьків з дитиною, який полягає не тільки в задовільнені фізіологічних потреб дитини, а щоб задовільнити базову потребу дитини в позитивних емоціях.

Пропоную способи, як провести час вдома зі своїми малюками:

1. Зробіть фігурки з тіста і запечіть їх.

2. Зробіть з непотребних тканин маленьких ляльок.

3. Пограйте в перевдягання: спробуйте вдягнутись, як знаменитості чи персонажі.

4. Організуйте вечірку з  танцями під ваші улюблені мелодії.

5. Заховайте де-небудь «скарби». Пограйте в шукачів скарбів.

6. Навчиться робити пілотки з газет.

7. Пограйте в схованки.

8. Організуйте вдома естафету чи полосу затор, яку потрібно буде пройти.

9.  Намалюйте листівку для бабусі, дідуся.

10. Зробіть разом корону для принцеси або принца.

11. Змайструйте і запустіть паперовий літак.

12. Дайте дітям змогу спробувати себе в ролі візажиста.

13. Пограйте в пацієнта і лікаря.

14. Пограйте в продовольчий магазин

 

Всі ці способи можливі в різних варіаціях і не потребує особливих затрат, але ефективність результату буде відчута. Це надасть можливість встановити позитивно – емоційний контакт з Вашим малюком і розвиває всі психічні процеси.

 

Корекційно-розвивальна програма  для розвитку психічних процесів

дітей молодшого дошкільного віку  «Країна дитинства»

 

 

Пояснювальна записка

 

Дошкільне дитинство –  короткий відрізок у житті людини, лише шість років. Але вони надзвичайно важливі. Розвиток дитини в цей період відбувається дуже стрімко: формуються основи особистості, розширюється сфера діяльності. У цей період інтенсивно прогресує пізнання. Дитина опановує рідну мову, відбувається вдосконалення сприйняття кольору, форми, об’єму, простору, часу. Розвиваються види та особливості уваги, пам’яті, мислення.

          Все життя дошкільника пов’язане з грою: за цей період дитині треба пройти довгий шлях розвитку ігрової діяльності. Для того, щоб правильно і цікаво організувати ігри, важливо викликати у дітей життєрадісний настрій, активну поведінку: вчити гратися з іграшками, дбайливо до них ставитися, помічати їх привабливість, красу, виховувати бажання гратися разом з однолітками, формувати прагнення до спілкування,  доброзичливого ставлення одне до одного.

          Під час ігор  розвивається  мовлення дітей; вони ознайомлюються  з назвами предметів; тим, як діяти з ними, з їх призначенням,  з  деякими якостями; уточнюється і поглиблюється уявлення про довкілля, виховується кмітливість.

Особлива увага в ранньому та молодшому дошкільному віці відводиться діям з предметами, під час яких розширюється сенсорний досвід малюка, дитина вчиться орієнтуватися в ознаках предмета. Важливе значення практичних дій з предметами – розвиток м’язів рук, дрібної моторики пальців. Фізіологи довели, що розвиток дрібної моторики безпосередньо впливає на мислення та стимулює мовленнєвий розвиток.

Розвиток дрібної моторики відбувається через гру,  дії з предметами, якими можуть бути не лише звичайні іграшки, а й ґудзики, кришечки, мочалки, палички, прищіпки тощо. Під час виконання вправ дитина створює образи, використовуючи різноманітні, доступні їй матеріали. Практичні ігрові дії дітей доцільно збагачувати застосуванням художнього слова (загадками, віршами).

 

Мета програми: розвиток пізнавальних процесів молодших дошкільників.

Завдання програми:

  • формувати позитивні відносини;
  • розвивати довільну увагу та швидкість реакції;
  • вдосконалювати розвиток дрібної моторики руки;
  • підвищувати рівень розвитку пам’яті, логічного мислення, сприйняття.

          Зміст програми: заняття проводяться в ігровій формі, з використанням розвивальних ігор і вправ.

Організація занять: заняття проводяться з групою дітей молодшого дошкільного віку, два рази на тиждень. Кожне заняття складається з 3 етапів:

  1. Організаційний етап:
  • створення емоційного настрою в групі;
  • залучення уваги дітей.
  1. Практичний етап:
  • завдання на розвиток пізнавальних процесів (сприйняття, пам'яті, мислення, уваги), дрібної моторики рук;
  • обробка отриманих навичок на практиці.
  1. Рефлексивний етап:
  • узагальнення отриманих знань;
  • підведення підсумків заняття.

 

Заняття №1

Мета: розвивати загальну і дрібну моторику, зорове сприйняття (форми, кольору, величин), мислення, увагу, пам'ять.

Матеріал: одяг із фланелевих серветок, прищіпки; малюнки, гусінь, геометричні площинні форми, пісочниця.

 

Хід заняття

Етап І. Організаційний

Вправа «Привітання»

Мета: розвивати дружні взаємини.

Діти стають у коло та вітаються.

Доброго ранку, сонце привітне!

Доброго ранку, небо блакитне!

Доброго ранку, у небі пташки!

Доброго ранку тобі і мені!

Етап ІІ. Практичний

 

       Вправа «Розвішуємо білизну»

Мета: учити розрізняти й називати кольори, розвивати дрібну моторику.

Хід гри:

Ганнуся просить підібрати для речей прищіпки такого ж кольору й повісити сушитися на мотузці. (Діти виконують прохання).

 

Пальчикова гімнастика «Дружба»

Пальці роблять зарядку

(три ритмічних хлопка у долоні)

Що б менше втомлюватися

(стискати та розтискати кулачки)

А потім вони в альбомах

(трусимо ручками в повітрі)

Будемо знову малювати

(плескаємо в долоні)

      Вправа «Весела гусінь»

Мета: розвиток дрібної моторики руки; закріпити знання дітей про колір та форму.

Психолог: Наша подружка гусениця дуже весела. Давайте покажемо їй, що ми також вміємо радіти. (Діти посміхаються). З яких фігур складається наша гостя?

Відповіді дітей.

Психолог: Перед вами різні фігури виберіть ті, які відповідають формі гусениці та викладіть свою. Назвіть із яких кольорів вона складається.

Молодці. У нас вийшла чудова гусінь. Давайте з нею пограємося.

     Вправа «Стежинка» (з використанням  піску )

Мета: розвиток тактильних відчуттів, дрібної моторики рук.

Психолог: Діти, подивіться гусениця привела нас до пісочку. Який він?

Відповіді дітей: Мокрий, жовтий, колючий….

Психолог: У нашої подружки дуже багато ніжок, давайте  подивимося, які сліди вона залишить на піску. (Психолог утворює для зразка  сліди). Тепер спробуйте самостійно відтворити сліди гусені.

 

Рухлива гра «Зайченята»

Психолог і діти, взявшись за руки, стають у коло та імітують рухи за словами віршика:

Вийшов зайчик погуляти (крокують по колу взявшись за руки),

Ля-ля-ля.

Лапки трохи розім’яти ( струшують руками і злегка кружляють у колі),

Ля-ля-ля.

Плиг-скік, плиг-скік (злегка стрибають),

Лапки трохи розім’яти (струшують руками і злегка кружляють у колі),

Ля-ля-ля.

 

Етап ІІІ. Рефлексивний

Психолог пропонує малюкам пригадати, що вони робили на занятті.

Вправа «Прощання»

Діти стають у коло.

«До побачення квіточко!» - (присідають донизу)

«До побачення сонечко!» - ( тягнуться догори)

«До побачення друзі!» - (обіймаються).

 

 

 

Заняття №2

Мета: розвивати увагу та швидкість реакції, мислення, дрібну моторику, творчу уяву, спонукати дітей правильно називати колір.

Матеріал: розрізні малюнки, кольорові овочі та фрукти, кольорові відерця.

Хід заняття

Етап І. Організаційний

Вправа «Привітання»

Мета: розвивати дружні взаємини.

Діти стають у коло та вітаються.

«Я скажу привіт тобі

Твій привіт летить мені

Ми хороші друзі

Обіймімось дуже»

 

Етап ІІ. Практичний

 

Вправа «Допоможемо бабусі»

Мета: розвивати мислення, увагу.

Дітям необхідно розкласти намальовані овочі та фрукти у відеречка відповідного кольору (наприклад: «Давай допоможемо бабусі зібрати врожай. Що це за фрукт? Правильно – яблуко. А якого воно кольору? Червоного. Поклади червоне яблуко у відеречко червоного кольору і т.д.»).

 

Вправа «Веселі малюнки»

Мета: розвивати увагу та дрібну моторику.

Дітям пропонується скласти малюнок розрізаний на декілька частин, та розповісти, що вийшло.

 

Пальчикова гімнастика «Бджілка»

Вирівняти вказівний палець правої руки і робити ним колові рухи. Потім виконати ту саму вправу вказівним пальцем лівої руки.

До квіточки лечу –

Дзижчу: «Жу-жу-жу!»

А як звати – не скажу!

 

       Гра «Дорослі та діти»

Мета: збагачення словникового запасу, розвиток уваги.

Ведучий називає велику тварину та імітує звук, діти називають маленьких.

 

      Рухливо-хороводна гра «Ми йдемо до сонечка»

Психолог і діти стають у коло та ведуть хоровод, промовляючи такі слова:

 Ми йдемо до сонечка (крокують по колу, взявшись за руки),

 Ля-ля-ля.

Щоб погрітись трішечки (труть долоньки об долоньку),

Ля-ля-ля.

http://sadikn8.ucoz.com/Psi/rispci102.pngНумо, дітки, веселіше, не баріться, і до сонечка ласкаво посміхніться.

(усі разом посміхаються).

І долоньки всі разом з’єднайте,

І на місці покрутіться, покружляйте.

(діти утворюють пари і кружляють, узявшись за руки).

А тепер присіли, встали,

Усміхнулись, заспівали

Ля-ля-ля.

 

Етап ІІІ. Рефлексивний

Психолог пропонує малюкам пригадати що вони робили на занятті.

Вправа «Прощання»

Діти стають у коло.

«До побачення квіточко!» - (присідають донизу)

«До побачення сонечко!» - ( тягнуться догори)

«До побачення друзі!» - (обіймаються).

 

Заняття №3

Мета: закріпити знання дітей про  емоції, розвивати увагу та швидкість реакції, дрібну моторику, уміння аналізувати та класифікувати, розвивати дружні взаємини.

Матеріал: матеріал для малювання – аркуш паперу, синя фарба, зображення стовбурів дерев, ґудзики, лабіринти, малюнки, прищіпки, горішки.

Хід заняття

Етап І. Організаційний

Вправа «Привітання»

Мета: розвивати дружні взаємини

Діти стають у коло та вітаються.

Я всміхаюсь сонечку

Я всміхаюсь квіточці

Друзям усміхаюся

Щиро обіймаюся.

Етап ІІ. Практичний

 

Вправа «Лабіринт»

Мета: розвивати дрібну моторику, увагу та мислення.

Психолог пропонує дітям допомогти тваринкам дістатися до улюблених ласощів.

 

Пальчиковий живопис «Дощ з хмари»

Психолог. Подув вітерець, нагнав хмарку, і пішов справжній дощик. Холодний, осінній! (Долоньками, горизонтально розміщеними, діти зображують хмарки, пальчиками – дощик. Націлюємо дітей на те, що дощик «йде» усюди і малювати його  треба по всьому аркуші паперу, хмарки – вгорі, на небі і, відповідно, зобразити їх треба у верхній частині аркуша).

 

Вправа «Прикрась дерева»

Мета: розвивати увагу, дрібну моторику рук.

На аркушах паперу зображені стовбури дерев без листочків. Дітям потрібно прикрасити дерева листочками із ґудзиків різних кольорів: червоних, чорних і т.д.

 

Пальчикова гімнастика «Горішок»

Психолог кладе горішки в долоні дітей та пропонує стискати та розтискати кулачки.

Цей горішок – фантазер

Він чудовий масажер

Візерунчастий бочок.

Розвиває кулачок

Міцно ти його здави

Свою силу прояви.

 

Вправа «Допоможемо друзям»

Мета: закріпити знання дітей про  емоції, розвиток дрібної моторики руки; розвиток уваги, мислення.

Психолог: Діти, подивіться, хто до нас прийшов?

Діти: Це сонечко, хмаринка, коник, гусінь, сонечко-комашка, рибка.

Психолог: Так правильно. Але вони чомусь сумні?

Діти: Тому що у них  немає: промінчиків, ніжок, вусиків, краплинок, плавників.

Психолог: Діти за допомогою прищіпок створимо для наших друзів усе це. Але будьте уважні для кожного свій колір. Молодці. Наші друзі повеселішали.

 

Етап ІІІ. Рефлексивний

Психолог пропонує малюкам пригадати що вони робили на занятті.

Прощання

Прощавай мій любий друже.

Посміхнись, обіймись.

Долоньками доторкнись.

 

 

Заняття №4

Мета: розвивати дрібну моторику, увагу, зорову та слухову пам’ять, розвивати дружні взаємини.

Матеріал: «коробочка відчуттів», паперові листочки і деревця, рукавички з різноманітними зображеннями.

Хід заняття

Етап І. Організаційний

Вправа «Привітання»

Мета: розвивати дружні взаємини.

Нумо разом всіх вітаємо

Добрий день

Дружно й весело всі скажемо

Добрий день

Вліво вправо поверніться

Одне одному всміхніться

Дружно скажемо

Добрий день

І я вас дітки, всіх вітаю

І міцно, міцно обіймаю.

Етап ІІ. Практичний

 

Вправа на дихання –

Мета: розвиток відчуття колективу, навчання диханню під звуки.

«Повітряні кульки»(звук с), «Морські хвильки»(звук ш), «Веселі комахи» (звук ж).

 

Вправа «Коробочка відчуттів»

Мета: розвивати мислення, сприймання, довільне запам’ятовування та відтворення.

Психолог ставить перед дітьми коробочку із двома отворами. У коробочці знаходяться дощечки, обклеєні різними матеріалами: хутром, шовком, сірниками і т.д. Діти по черзі опускають руки в отвори, торкаються дощечок і описують на що вони схожі.

 

Рухлива гра «Поверни листочок»

      Мета: розвивати загальну моторику дітей, увагу, вміння слухати та виконувати почуте.

Психолог: (роздає дітям кольорові листки) Діти, у кожного з вас є листочок. А на цій галявині ростуть деревця, з яких ці листочки опали. Зараз ми їх позбираємо і повернемо деревцям.  Кожен чіпляє листочок на деревце такого ж кольору (використовуються кленові листочки червоного, зеленого та жовтого кольорів.) Звучить весела музика.

 

Пальчикова гімнастика «Рибка»

Дорослий допомагає дітям скласти прямі долоні притиснені одна до одної. Пальці спрямовані в бік «від себе». Слід повертати зімкнені долоні вправо й вліво, імітуючи рухи рибки хвостиком.

Рибка маленька на річці пливе,

Рибка маленька хвостиком б’є.

 

Вправа «Знайди пару»

Мета: розвивати пам’ять, увагу.

Дітям роздаються рукавички з різноманітними зображеннями. Їм потрібно серед інших рукавичок розкладених на столі знайти пару.

 

Етап ІІІ. Рефлексивний

Психолог пропонує малюкам пригадати що вони робили на занятті.

Прощання

Ти і я, я і ти

Всі ми друзі назавжди. (обіймаються)

 

 

 

Заняття №5

Мета: розвивати дружні взаємини, мислення, зорову та слухову увагу, пам’ять, швидкість реакції, дрібну моторику.

Матеріал: кольорові зображення квітів основних кольорів та сонечка, зображення  овочів, фруктів, малюнок саду та огороду.

Хід заняття

Етап І. Організаційний

Вправа «Привітання»

Мета: розвивати дружні взаємини.

                           Доброго ранку мені,

                           Доброго ранку тобі,

                           Доброго ранку всім –

                           І дорослим, і малим!

 

Етап ІІ. Практичний

 

Вправа «І в саду, і на городі»

Мета: вчити дітей класифікувати предмети за спільними ознаками, формувати узагальнюючі поняття.

Психолог пропонує дітям розмістити плоди по своїх місцях: фрукти на дерева в садку, овочі на грядки.

 

Вправа – розвага «Сонечка»

Мета: емоційний розвиток дітей; розвиток уваги, сприймання; закріпити знання дітей про кольори; розвиток загальної моторики. (вправа супроводжується  мелодією звуків природи)

Психолог: Діти, подивіться, ми потрапили на квітучу галявину (на килимі розкладені квіти основних кольорів).

Психолог: (психолог дає кожній дитині сонечко-комашку). А ось і сонечка прилетіли. Кожне сонечко повинне знайти та сісти на ту квітку, у якої пелюстки такого самого кольору, як і сонечко.

 

Пальчикова гімнастика «Хованки»

Психолог допомагає дітям стискати й розтискати пальці рук за текстом вірша.

Пальці в хованки всі грались,

Ось так, ось так.

В кулачки всі заховались,

Ось так, ось так.

 

Вправа «Їстівне - не їстівне»

Мата: розвивати слухову увагу, пам’ять та швидкість реакції.

Психолог називає які не будь предмети, діти коли чують їстівне - повинні плескати у долоні, а коли не їстівне, то сидіти тихенько.

 

Вправа «Частини тіла»

Мета: уміння знімати напруження, погодженості своїх рухів.

Діти виконують віршовані команди:

Плечі кажуть – я стрункий! Спина каже – я старий! Палець каже – йди  сюди.

Голова – Так! Ні! Вухо каже –Дуже голосно. Ніс каже – Приємний запах.

Ротик каже – Весело. Язик каже – Смачне варення!

 

Етап ІІІ. Рефлексивний

Психолог пропонує малюкам пригадати що вони робили на занятті.

Прощання

Із звірятами ми дружим

Залюбки їм допоможем

У біді їх не залишим.

Час прощатись, обійматись.

 

 

Заняття №6

Мета: розвивати дружні взаємини, класифікувати предмети, розвивати пам'ять,  увагу та дрібну моторику, закріпити назви кольорів.

Матеріал: зображення лісу, річки, неба, невеликі силуети тварин що їх населяють, геометричні фігури (коло, трикутник, квадрат), картки з зображеннями предметів, різнокольоровий контур фруктів і овочів, обруч із кольоровими стрічечками. 

Хід заняття

Етап І. Організаційний

Вправа «Привітання»

Мета: розвивати дружні взаємини.

У лісочку новий день

Всім говорим, добрий день

Добрий день, тобі й мені

Всім ми скажем на Землі.

 

Етап ІІ. Практичний

 

Гра «Відшукай за контуром»

Мета: закріплення назви кольорів, розвиток пам’яті, уваги та моторики.

 Дітям  пропонується взяти різнокольоровий контур фруктів і овочів та  розмістити   на аркуші із зображенням цих предметів.

 

Вправа «Хто де живе»

Мета: вчити дітей класифікувати предмети за спільними ознаками, формувати узагальнюючі поняття.

Психолог пропонує дітям розмістити мешканців лісу, неба, й річки по своїх домівках.

 

Вправа «Добери фігуру»

Мета: класифікувати предмети, розвивати увагу.

Психолог питає дітей,  які вони бачать геометричні фігури. Потім пропонує підібрати потрібні картинки до фігурок.

 

Пальчикова гімнастика «Павучок»

Психолог допомагає дітям поставити роз’єднані пальчики на поверхню стола та допомагає дітям «крокувати» пальчиками, імітуючи рухи павучка.

Маленький гарний павучок

Швидко крокує до діточок.

 

Гра «Карусель»

Психолог пропонує дітям покататися на веселій каруселі. Діти взявшись за стрічечки, імітують рух каруселі. Звучить весела музика.

 Закрутилась карусель,

 Ледве, ледве.

 А потім бійцем, бійцем,

 Все швидше, швидше, швидше!

 Тихіше, тихіше, не поспішайте,

 Карусель зупиніть!

 Раз-два, раз-два –

 Ось і скінчилася гра.

(Повторити гру двічі-тричі).

 

Етап ІІІ. Рефлексивний

Психолог пропонує малюкам пригадати що вони робили на занятті.

Прощання

Діти стають у коло.

«До побачення квіточко!» - (присідають донизу)

«До побачення сонечко!» - ( тягнуться догори)

«До побачення друзі!» - (обіймаються).

 

 

Заняття №7

Мета: розвивати увагу, мислення, пам’ять та дрібну моторику, дружні взаємини.

Матеріал: мішечок із різними іграшками, кольорові олівці, картки з різними  зображеннями.

Хід заняття

Етап І. Організаційний

Вправа «Привітання»

Мета: розвивати дружні взаємини.

Усміхнуся сонечку:

Здраствуй, золоте!

Усміхнуся квіточці:

Хай вона цвіте!

Усміхнуся дощику:

Лийся, мов з відра!

Друзям усміхнуся:

Зичу вам добра!

Етап ІІ. Практичний

 

Вправа «Сонечко»

Мета: розвивати в дітей уміння виражати свій емоційний стан, почуття через дотик.

Встало вранці ясне сонце, зазирнуло у віконце.

Ми до нього потяглися, за промінчики взялися.

Нумо, дружно присідати, сонечко розвеселяти!

 Встали, сіли, встали, сіли, бачте, як розвеселили!

Стало й сонце танцювати – нас до кола закликати.

Нумо – разом! Нумо-всі! Потанцюйте по росі!

 

«Хитрий  мішечок»

Мета: розвиток уваги, вміння на дотик впізнавати предмет, створення позитивної атмосферу.

Діти по черзі опускають руку в мішечок  і на дотик називають предмет, який їм трапився. За вірну відповідь діти отримують повітряну кульку.

 

Вправа «Кольорові олівці»

Психолог. А чи знаєте ви, як кошенята граються з олівцями? Вони вміють качати олівці по підлозі. Пограймося.

 Психолог показує дітям, як прокотити олівці долонею, починаючи від кінчиків пальців і навпаки. Потім вони прокочують олівці між двома долонями.

 

http://sadikn8.ucoz.com/Psi/sh9.pngРухлива гра «Перевіримо поставу»

 Діти стоять у колі. Психолог промовляє слова,

заохочуючи дітей до виконання рухів:

 Стали прямо всі, малятка,

 І позводили лопатки.

 Походили на носочках

 І на п’ятках по пісочку.

 А тепер, коли є змога,

 Як ведмедик  клишоногий, (Ходьба на зовнішньому боці стопи).

 Пострибали, мов зайці. (Стрибки на носочках).

 Всі малята молодці!

 

Вправа «Великий та малий»

Мета: розвивати увагу та мислення.

Дітям пропонується відділити картки з великими  зображеннями від маленьких.

 

Етап ІІІ. Рефлексивний

Психолог пропонує малюкам пригадати що вони робили на занятті.

Прощання

Ти і я, я і ти
Всі ми друзі назавжди. (обіймаються)

 

 

Заняття №8

Мета: розвивати дружні взаємини, увагу, пам’ять, мислення, дрібну моторику та швидкість реакції.

Матеріал: картки з зображеннями тварин та їх дитинчат, різнокольорові кришки, 5 іграшок.

Хід заняття

Етап І. Організаційний

 

Вправа «Привітання»

Мета: розвивати дружні взаємини.

Моя посмішка весела

Моя посмішка чарівна

Ось, тримай і ти її

Посміхнись, не відпусти.

(супроводжуємо рухами)

 

Етап ІІ. Практичний

 

Вправа «Чиї малята»

Мета: розвивати пам'ять, мислення та увагу.

Психолог пропонує малятам роздивитися картинки з тваринами, та знайти їх дитинчат. 

 

Гра «Знайдіть курчат»

Психолог пропонує дітям знайти діточок Курочки. Вони сховалися в мішечку. Дітям потрібно по черзі дістати кришечки і назвати їх колір. Хто витягне жовту кришечку, кладе її біля Квочки. (Гру проводять, доки  мішечок не спорожніє.)

 

Пальчикова гімнастика «На морі»

Діти об’єднують обидві долоньки разом та виконують хвилеподібні рухи, імітуючи рибку, що пливе, змінюючи напрямок та положення рук.

На морі – морі,

На самім роздолі, там щука – риба грала,

Золоте перо мала,

Сама собі дивувала,

Що хороше вигравала.

 

Гра-вправа «День і ніч»

Діти сидять у колі на стільцях або на килимку. У центр кола ставлять іграшки (4-5 шт.). Психолог дає завдання: «Дітки! Подивіться уважно на іграшки і запам’ятайте їх». Потім малята заплющують очі на слово «ніч». Психолог ховає одну з іграшок. На слово «день» діти розплющують очі та визначають, якої іграшки не вистачає.

Гру повторюють 3-4 рази.

 

Рухлива гра «Чапля»

Діти стоять у колі, взявши руки в боки. За командою психолога ходять, як «чаплі», високо піднімаючи ноги. Психолог говорить:

 Ой, яка трава висока!

 Заблукаєм ненароком.

 Піднімаєм вище ноги,                                                                                               

 Бо не вийдем на дорогу.

 

http://sadikn8.ucoz.com/Psi/sh11.pngЕтап ІІІ. Рефлексивний

Психолог пропонує малюкам пригадати що вони робили на занятті.

Прощання

Із звірятами ми дружим

Залюбки їм допоможем

У біді їх не залишим.

Час прощатись, обійматись.

 

 

 

Заняття №9

Мета: розвивати дружні взаємини, мислення, пам’ять, дрібну моторику, увагу.

Матеріал: миска із різнокольоровими кришечками, бланки із намальованими кольоровими  ниточками та шаблони кульок, картинки з зображенням тварин та їжею. 

Хід заняття

Етап І. Організаційний

Вправа «Привітання»

Мета: розвивати дружні взаємини.

Діти стоять у колі, торкаються по черзі плеча сусідів та промовляють із посмішкою «Вітаю».

 

Етап ІІ. Практичний

 

Вправа «Хто що їсть»

Мета: розвивати пам’ять та мислення.

Психолог пропонує дітям роздивитися малюнки з тваринами та знайти - хто що полюбляє їсти.

 

Гра «Чарівний басейн»

У великій мисці знаходяться різнокольорові кришки від пластикових пляшок. Психолог пропонує кожній дитині дістати з миски по декілька кришечок різних кольорів і скласти фігурку на вибір.

  • Якого кольору кришки?
  • Скільки кришок у кожного в руках?
  • Яку фігурку ви склали?

 

Пальчикова гімнастика «Білочка»

Психолог читає вірш, а діти загинають по черзі пальчики на руці, починаючи з великого.

Білка ще й торгує трішки,

Продає вона горішки:

Лисичці – сестричці,

Горобцю, синиці,

Зайчику вухатому.

Кому - у дзьоб,

Кому – у жменю,

Кому – у кишеню.

 

Вправа «Надуємо кульки»

Психолог. Діти, звідки з’являються повітряні кульки?

  • А ми з вами можемо надути такі великі повітряні кульки?  Ану спробуймо! Вдихаємо ротиком повітря. Якомога більше вдихаємо – тоді у нас вийде велика кулька, і надуваємо – видихаємо повітря (повторюємо кілька разів).
  • У мене вийшла ось така кулька (обводить руками коло в повітрі). А тепер покажіть, які кульки надули ви.

 

Малювання  «Повітряна кулька»

 На аркушах паперу намальовані ниточки.

Завдання: підібрати до ниточки кульку такого самого кольору.

 

 

Етап ІІІ. Рефлексивний

Психолог пропонує малюкам пригадати що вони робили на занятті.

Прощання

Діти стають у коло плескають у долоні та кажуть разом: «До побачення!»

 

 

 

Заняття №10

Мета: розвивати дружні взаємини, увагу, сприйняття, пам’ять, дрібну моторику.

Матеріал: іграшки, «мишка», квасоля та горох, кольорові кубики.

Хід заняття

Етап І. Організаційний.

 

Вправа «Привітання»

Мета: розвивати дружні взаємини.

Доброго ранку, доброго дня

Хай плещуть долоньки

Хай тупають ніжки

Кивають голівки

І сяють усмішки

Доброго ранку, доброго дня

Бажаємо ми

Бажаю вам я.

 

Етап ІІ. Практичний

 

Вправа «Вгадай та знайди»

Мета: розвивати увагу, сприйняття, пам’ять.

Психолог розповідає про іграшки, предмети, які лежать на столі. Дітям потрібно знайти іграшку або предмет про яку йшла мова.

 

Вправа «Кольорові кубики»

Мета: розвивати увагу, уміння зосереджуватися.

Психолог кладе на стіл різнокольорові кубики, які заповнені різними матеріалами: крупами, монетами, кульками. Дітям потрібно знайди пару до кожного кубика не тільки за кольором, але й за звуком.

 

Пальчикова гімнастика «Хованки»

Психолог допомагає дітям стискати й розтискати пальці рук за текстом вірша.

Пальці в хованки всі грались,

Ось так, ось так.

В кулачки всі заховались,

Ось так, ось так.

 

Вправа «Погодуй мишку»

Мета: розвивати увагу та дрібну моторику рук.

Дітям пропонується «погодувати» мишку, зроблену із пластикової пляшки квасолею та горохом.

 

Рухлива  гра «Прогулянка»

Мета: розвиток відчуття колективу, створення позитивного настрою, тренування моторної координації.

1,2,3,4 – у гайочок ми ходили, зайця сірого зустріли.

Зайчик прудко так стрибає, пташка весело літає.

 Швидко лис десь пробіжить, їжачок в кущах сидить.

Посиділи і ми трішки, щоб спочили ручки, ніжки.

Всі веселі, от чудово! У гайок підемо знову.

 

Етап ІІІ. Рефлексивний

Психолог пропонує малюкам пригадати що вони робили на занятті.

Прощання

Прощавай мій любий друже.

Посміхнись, обіймись.

Долоньками доторкнись.

 

 

Заняття №11

Мета: розвивати дружні взаємини, мислення, пам’ять, увагу, дрібну моторики та швидкість реакції.

Матеріал: малюнки на яких не домальовані елементи, скрепки,  фігури великі та маленькі, шнурівка, дерев’яні фігурки.

Хід заняття

Етап І. Організаційний.

 

Вправа «Привітання»

Мета: розвивати дружні взаємини.

Моя посмішка весела

Моя посмішка чарівна

Ось, тримай і ти її

Посміхайся і рости.

 

Етап ІІ. Практичний

 

Вправа «Домалюй тваринку»

Мета: розвивати мислення, увагу.

Психолог показує дітям малюнки, на яких є недомальовані елементи. Малюкам потрібно домалювати малюнок канцелярськими різнокольоровими скрепками.

 

Вправа «Склади рибку»

Мета: розвивати увагу.

На столі розташований шаблон рибки, складеної із різних фігур.  Дітям роздають фігурки і дають завдання: скласти свою рибку і назвати фігури, із яких вона складається.

 

Пальчикова гімнастика «Дружба»

Пальці роблять зарядку

(три ритмічних хлопка у долоні)

Що б менше втомлюватися

(стискати та розтискати кулачки)

А потім вони в альбомах

(трусимо ручками в повітрі)

Будемо знову малювати

(плескаємо в долоні).

 

Вправа «Намисто для Ганнусі»

Мета: розвиток дрібної моторики.

Хід гри: нанизуємо дерев’яні фігурки на шнурівку.

Даруємо намисто Ганнусі. Вона дякує діткам.

 

 

Гра «Нудно, нудно нам сидіти»

Мета: створення позитивного настрою.

Діти сидять на стільцях. Біля протилежної стіни стоять сільці, але на одне менше, ніж гравців. Психолог каже:

Нудно, нудно так сидіти.

Один на одного нам дивитись.

Треба трохи розім’ятись,

І місцями помінятись.

Як тільки психолог  закінчує казати, діти повинні швидко побігти і сісти на стільці. Той хто залишився без стільця, дарує свою посмішку дітям.

 

Етап ІІІ. Рефлексивний

Психолог пропонує малюкам пригадати що вони робили на занятті.

Прощання

Ми дуже всі старалися,

Малювали й гралися.

Тож ви дітки посміхніться

і на друзів подивіться.

Ось й скінчилась наша гра.

До побачення дітвора!

 

 

Заняття №12

Мета: розвивати дружні взаємини, увагу, пам’ять, дрібну моторику.

Матеріал: тварини, тіні тварин, паперовий різнокольоровий одяг та пральна машина,  розмотані клубочки, відеречка різних кольорів, аркуші паперу, жовта фарба, вологі серветки для кожної дитини.

Хід заняття

Етап І. Організаційний.

 

Вправа «Привітання»

Мета: розвивати дружні взаємини.

Вліво-вправо поверніться,

Посміхніться, посміхніться.

Досить сумувати,

Разом будемо гуляти?

 

Етап ІІ. Практичний

 

Вправа «Пральна машина»

Мета: учити розрізняти й називати кольори.

Дітям пропонується покласти паперовий одяг певного кольору до пральної машини відповідного кольору.

 

Малювання «Зернятко»

Мета: розвивати дрібну моторику.

          Дітям пропонується допомогти курочці намалювати зернятка кукурудзи.

          Малювати будемо пальчиками. Показує психолог, потім малюють дітки.

 

Пальчикова гімнастика «Горішок»

Психолог кладе горішки в долоні дітей та пропонує стискати та розтискати кулачки.

Цей горішок – фантазер

Він чудовий масажер

Візерунчастий бочок.

Розвиває кулачок

Міцно ти його здави

Свою силу прояви.

 

Вправа «Вгадай, чия тінь»

Мета: розвивати увагу.

Дітям пропонується знайти для кожної тварини свою тінь.

 

Рухлива гра «Намотаємо клубочки»

Мета: учити розрізняти й називати кольори, розвивати дрібну моторику.

Хід гри:

Наша бабуся полюбляє в’язати для любих онуків, для мама й тата.

          Ой! Клубочки розкотились, ой! Клубочки розпустились.

          А ми клубочки намотаємо, у відерця поскладаємо.

Психолог розсипає клубочки. Діти доганяють клубочок, намотують ниточку й знаходять відерце такого ж кольору, щоб покласти клубочок.

Гру за бажанням дітей можна повторити.

 

Етап ІІІ. Рефлексивний

Психолог пропонує малюкам пригадати що вони робили на занятті.

Прощання

 

Прощавай мій любий друже.

Посміхнись, обіймись.

Долоньками доторкнись.

 

«Сімейне дозвілля разом з Вашим малям»
В осінньо-зимовий період часто погода підносить дощик замість сонечка й вам доводиться з малям залишитися будинку замість прогулянки. Але й удома можна придумати багато різних захоплюючих ігор. Навіть самий хмурий день можна скрасити веселими іграми з малям.
Аплікація
 Для початку потрібно в погожий літній або осінній день назбирати гілочок, листочків, квітів і камінчиків. Допоможіть дитині зібрати матеріал для гри в непогожий день в будинку. Так ви досягнете двох цілей відразу - весело й з користю прогуляєтеся з малям і підготуєте багато всього для інших ігор.

 До природного матеріалу додайте гофрований папір, нитки, пряжу. Підберіть листок яскравого картону й починайте творити. Дозвольте маляті самому придумати, що це буде за картина, що й куди ліпити й прикладати. Тільки стежте, що б маля не брало в рот нічого. Можете взяти результат вашого утвору в рамочку, а можете приліпити магнітиком до холодильника.

Дитяча рок-група
 Малята люблять шуміти, так приєднаєтеся до свого музиканта. Крім стукоту по каструлях і сковорідкам, ви можете запропонувати маляті інші "музичні інструменти":
 Шейкеры: Зберіть банки із пластиковими кришками - такі, як від  кави. Заповніть їх рисом або сухою квасолею. Закріпіть кришку надійно, можливо навіть заклейте скотчем. Допоможіть маляті прикрасити банку. І починайте трясти. Зрівняєте звуки банок з різними наповнювачами.
Ударні: Зніміть кришки з декількох чистих, порожніх банок або каструль. Обмотайте краї кришок скотчем і використовуйте як  ударні тарілки. Зрівняєте звуки банок.
Музика загострює вміння слухати й допомагає маляті розрізняти типи звуків.

Таємниця Коробки
 Коли ви купуєте маляті іграшку, упаковану в коробку, дитина грає  з коробкою та з її вмістом. Щоб мати користь із цього захоплення дитини, зберіть трохи коробок різних розмірів, обклейте тканинами, різними по текстурі. Обговорите з малям його відчуття від кожної коробки - якась м'яка, якась шорстка й т.д. Так само розмовляйте про форму й величину коробки. Пограйте в матрьошки  - складайте маленькі коробки в тих, що побільше й потім виймайте. Порахуйте, скільки всього коробочок у вас є.

Абстрактне мислення
 Малята люблять дивитися, як вода ллється, тече й заповнює ємності. Крім цього, за допомогою води можна вивчити поняття більше- менше.
Заповните ванну на кілька сантиметрів водою. Переконаєтеся, що кімната досить прогріта, що б дитина не змерзнула. Обов'язково постеліть гумовий килимок на дно ванни. Дайте йому різні чашки, миски, лійки й починайте відіграти. Ніколи не залишайте дитину одну у ванні з водою.

Домашній зоопарк
 Зберіть усіх іграшкових звірів, які у вас є. Розкладете з у різних кутах кімнати й уявіть, начебто ви прийшли у зоопарк. Підходьте до кожної тварини й розповідайте дитині про неї, а потім навпаки. Можете погладити не хижу тварину, а можете зобразити рик хижого звіра. Задавайте дитині питання про того або іншого звіра. Ця гра допоможе вашому маляті навчиться творчо мислити й генерувати свої власні ідеї.
  ЗАНЯТТЯ  

ТЕМА: Чи знаю я себе

Мета: розвивати самостійність мислення, вчити учнів діагностувати свій характер, виявлення уявлень учня щодо себе; активізація самосвідомості.

Хід заняття:

Вправа «Компліменти»

Мета: сприяти створенню доброзичливої дружньої атмосфери в колективі.

Учасники стають в коло. Один з учнів говорить комплімент і кидає м’яч тій людині кому його адресовоно. Компліменти повинен отримати кожен учасник.

Правила роботи в групі

Мета: повторення правил, сформульованих учасниками групи, формування відповідального ставлення до участі в тренінгу.

Хід вправи. Тренер пропонує учасникам розрахуватись на «день» — «ніч». Потім кожному «дню» знайти «ніч», але за умови, що ця людина не сидить поруч. Після виконання завдання кожна пара витягує одну із карток, на яких написане правило роботи в групі. Завдання пари: показати правило, яке вони вибрали, —жестами, мімікою. Інші учасники відгадують це правило.

Міні-лекція

Давайте поговоримо про нас... Так, так, про кожного з нас... Звичайно, нам приємно, коли говорять про наші позитивні риси, а от коли вказують на недоліки, — не дуже... Тому сьогодні кожен самостійно здійснить одну із захоплюючих і надзвичайно корисних подорожей «всередину себе».

Для чого знати, яким я є насправді? Перш за все, для того, щоб зуміти виховати себе такою людиною, якою хотілось б стати. Пізнання самого себе впливає на лінію життя, майбутнє людини.

Люди відрізняються одне від одного вже з моменту народження. І одна з відмінностей — це відмінність за темпераментом. Темперамент — одна з основних рис особистості, вияв характеру людини. Людина не може бути могутньою, важкою, широкоплечою і водночас тонкою, легкою, спритною і верт­кою. Один могутній, а інший спритний. Один «непробивний», як танк, другий — жвавий, рухливий, як ртуть, третій — повільний.

І ці вроджені відмінності — чотири темпераменти. Кожний з вас має від природи свій темперамент. Але і в одній людині за різних умов можуть виявлятися риси, властиві для різних темпераментів. А зараз ми спробуємо зробити невеличкий тест, щоб визначити, який тип темпераменту у вас.

Міні-тест «Ваш тип темпераменту»

Учасникам пропонується вибрати один із запропонованих малюнків. Після того як малюнок вибрано, тренер зачитує результати тестування.

Тренер. Якщо ви вибрали півня, то ви належите до холериків. Людина холеричного темпераменту смілива, рішуча, відважна, наполеглива в подоланні труднощів і перешкод на шляху до того, чого вона хоче досягти. Вона йде до того, чого хоче досягти, прямо, не хитруючи, оскільки впевнена в собі. Така людина невтомна, не шкодує себе, ніколи не просить допомоги. Вона не звертає уваги на холод, голод, різні незручності. Вона впевнена в дружбі й надійна, як скала. Вона завжди йде попереду, зустрічаючи грудьми небезпеку й ворогів. Якщо ви вибрали вівчарку, можна сказати що ви належите до сангвініків. Людина сангвінічного темпераменту швидка. Все у неї миттєво: подумав — зробив. Вона завжди весела і життєрадісна, оптимістична, ніколи не скиглить і не розгубиться в будь-якій біді.

Якщо вам найбільше сподобався кіт, то ви, напевне, флегматик. Людина флегматичного темпераменту повільна, мовчазна, тугодум. Вона завжди осторонь від веселих ігор і компаній, їй добре, коли вона одна. Все вона робить не поспішаючи, на совість. І якщо щось пообіцяла, обов'язково виконає.

Якщо ви вибрали лемур, то ви, скоріш за все, меланхолік. Людина меланхолійного темпераменту сором'язливі, розгублюються в нових обставинах, їм важко встановити контакт з незнайомими людьми. Меланхоліки ставлять високі вимоги до себе і до оточення, вони чутливі й легко вразливі.

Володарі всіх чотирьох темпераментів прагнуть бути добрими, чуйними, уважними людьми.

Вправа  «У нас із тобою спільне...»

Мета: знаходження подібного і відмінного в учасників; налаштування на подальшу роботу.

Хід вправи. Усі учасники розраховуються на «перший» — «другий». Усі «перші» номери утворюють внутрішнє коло, а «другі» — зовнішнє коло. Учасники внутрішнього кола продовжують речення «У нас з тобою спільне...», а зовнішнього кола — «У нас з тобою відмінне...». Зовнішнє коло стоїть на місці, а внутрішнє рухається за годинниковою стрілкою, доки не стане знову на своє місце.

Вправа «Хто я?»

Мета: знайомство з уявленням про себе учасників групи; усвідомлення множинності власних образів «Я».

Хід вправи. Учасники пишуть на листочках 10—20 визначень — відповідей на питання «Хто я?». Після цього папірці з відповідями дають тренеру. Тренер читає, а учасники намагаються відгадати, кому належать ці визначення.

Запитання для обговорення:

Чи легко тобі було писати про себе? Чому?

Яких рис більше: позитивних, негативних, нейтральних? Чому?

Чи часто ви замислюєтесь над питанням «Хто я»?

Для чого потрібно ставити собі це запитання?

Чи цікаво отримувати відповіді?

 Підбиття підсумків

Мета: закріпити сформовані на занятті навички, дати можливість кожному учаснику висловити свою думку.

Хід вправи

Запитання для обговорення:

Що нового про себе ви дізналися на занятті?

Які у вас виникали емоції підчас заняття?

Як, на вашу думку, ви можете використати дані знання в майбутньому?

 Вправа «Мій би... про мене сказав...»

Мета: відпрацювати вміння короткої самопрезентації.

Хід вправи. Кожний учасник по черзі говорить фразу, яка розпочинається зі слів: «Мій... сказав би про  ….мене, що я...». Висловлюються всі учасники.

 

 

притчи 

 

 

Сліди на піску

Якось раз одній людині приснився сон. Йому снилося, ніби він йде піщаним берегом, а поряд з ним - Господь. На небі миготіли картини з його життя, і після кожної з них він помічав на піску два ланцюжки слідів: один - від його ніг, інший - від ніг Господа.

Коли перед ним промайнула остання картина з його життя, він озирнувся на сліди на піску. І побачив, що часто уздовж його життєвого шляху тягнувся лише один ланцюжок слідів. Помітив він також, що це були найважчі і нещасні часи в його житті.

Він сильно засмутився і став питати Господа:

- Чи не ти говорив мені: якщо піду шляхом твоїм, ти не залишиш мене. Але я помітив, що в найважчі часи мого життя лише один ланцюжок слідів тягнувся по піску. Чому ж ти залишав мене, коли я найбільше потребував тебе?

Господь відповів:

- Моє, миле дитя. Я люблю тебе і ніколи тебе не покину. Коли були у твоєму житті горе і випробування, лише один ланцюжок слідів тягнувся по дорозі, тому, що в ті часи я ніс тебе на руках.

 

Два вовка

Колись давно старий відкрив своєму онукові одну життєву істину:

- В кожній людині йде боротьба, дуже схожа на боротьбу двох вовків. Один вовк представляє зло: заздрість, ревнощі, жаль, егоїзм, амбіції, брехню. Інший вовк представляє добро: мир, любов, надію, істину, доброту і вірність.

Онук, зворушений до глибини душі словами діда, задумався, а потім запитав:

- А який вовк в кінці перемагає?

Старий усміхнувся і відповів:

- Завжди перемагає той вовк, якого ти годуєш.

 

 

Щастя

Бог зліпив людину з глини, і залишився у нього невикористаний шматок.

- Що ще зліпити тобі? - запитав Бог.

- Зліпи мені щастя, - попросив чоловік.

Нічого не відповів Бог, і тільки поклав людині в долоню шматочок глини, що залишився.

 

Чашки кави

Група успішного випускників престижного вузу, що зробили чудову кар'єру, прийшли в гості до свого старого професора. Під час візиту розмова зайшла про роботу: випускники скаржилися на численні труднощі і життєві проблеми.

Запропонувавши своїм гостям каву, професор пішов на кухню і повернувся з кавником і тацею, заставленою різними чашками: порцеляновими, скляними, пластиковими, кришталевими. Одні були прості, інші дорогі.

Коли випускники розібрали чашки, професор сказав:

- Зверніть увагу, що всі красиві чашки розібрали, тоді як прості і дешеві залишилися. І хоча це нормально для вас - хотіти тільки краще для себе, але це і є джерело ваших проблем та стресів. Зрозумійте, що чашка сама по собі не робить каву краще. Найчастіше вона просто дорожче, але іноді навіть приховує те, що ми п'ємо. Насправді, все, що ви хотіли, було просто кава, а не чашка. Але ви свідомо вибрали кращі чашки, а потім роздивлялися, кому яка чашка дісталася.

А тепер подумайте: життя - це кава, а робота, гроші, становище, суспільство - це чашки. Це всього лише інструменти для підтримки і змісту життя. Те, яку чашку ми маємо, не визначає і не змінює якості нашого життя. Іноді, концентруючись тільки на чашці, ми забуваємо насолодитися смаком самої кави. Найбільш щасливі люди - це не ті, які мають все найкраще, але ті, які витягують все найкраще з того, що мають.

 

 

Порожній човен

Лін-чи розповідав:

Коли я був молодим, мені подобалося плавати на човні. У мене був маленький човен: на самоті я вирушав плавати по озеру і міг годинами залишатися там.

Одного разу я сидів з закритими очима і медитував. Була чудова ніч. Якийсь порожній човен плив за течією і вдарився об мій. Я розізлився відкрив очі і збирався вилаяти  людину, яка мене потурбувала але побачив, що човен порожній. Моєму гніву нікуди було розвиватися. На кого мені було його вихлюпувати? Мені нічого не залишалося зробити, як знову закрити очі і почати розглядати  свій гнів. У той момент, коли я побачив його, я зробив перший крок на моєму Шляху.

В цю тиху ніч я підійшов до розуміння  себе. Порожній човен став моїм учителем. З тих пір, якщо хтось намагався образити мене і в мені зароджувався гнів, я сміявся і говорив:

- Цей човен теж порожній.

Я закривав очі і прямував всередину себе.

 

Притча про цвяхи

Жив-був один дуже запальний і нестриманий молодий чоловік. І ось одного разу його батько дав йому мішечок з цвяхами і наказав кожного разу, коли він не стримає свого гніву, вбивати один цвях в стовп огорожі.

У перший день в стовпі було декілька десятків цвяхів. Наступного тижня він навчився стримувати свій гнів, і з кожним днем ​​число забитих в стовп цвяхів стало зменшуватися. Хлопець зрозумів, що легше контролювати свій темперамент, ніж забивати цвяхи.

Нарешті прийшов день, коли він жодного разу не втратив самовладання. Він розповів про це своєму батькові і той сказав, що на цей раз кожен день, коли синові вдасться стриматися, він може витягнути з стовпа по одному цвяху. Йшов час, і прийшов день, коли він міг повідомити батька про те, що в стовпі не залишилося жодного цвяха. Тоді батько взяв сина за руку і підвів до огорожі:

- Ти непогано впорався, але ти бачиш, скільки в стовпі дірок? Він уже ніколи не буде таким як раніше. Коли говориш людині що-небудь зле, у нього залишається такий же шрам, як і ці дірки. І неважливо, скільки разів після цього ти вибачишся - шрам залишиться.

 

 

Алмаз Кохинор

Одного разу, копаючись на своїй ділянці, селянин знайшов камінець. Камінчик виглядав дуже красивим, і селянин подумав, що він міг би сподобатися його дітям. Вони могли б грати з ним, адже він такий гарний, - тому він приніс камінчик додому. Діти - скрізь діти! Вони грали з камінчиком до тих пір, поки він їм не набрид, після чого залишили на вікні і забули про нього.

Один мандрівний монах, проходячи через гори, шукав собі нічліг, і селянин запросив його до себе додому. Монах прийняв їжу, запропоновану господарем, після чого вони поговорили, так як він був мандрівником і знав безліч новин про все на світі. І, як би між іншим,  сказав:

- Що ти тут робиш? Я знаю місце, де можна знайти алмази прямо на березі річки. І, доклавши трохи зусиль, ти міг би казково розбагатіти. Працюючи ж на своїй землі в поті чола, ти все життя будеш працювати. Навіщо витрачати життя даремно?

На наступний ранок монах пішов, але в селянина він посіяв надію, яка переросла в бажання і повністю захопила бідняка. Не знаючи, що це за річка, він пустився на пошуки. На прощання він сказав дружині і дітям:

- Ви повинні почекати мене, найбільше, років п'ять, і я повернуся багатим!

Він старанно працював, але й через п'ять років не знайшов того місця, де було б багато алмазів. Однак за ці п'ять років він твердо і чітко засвоїв, що таке алмаз.

І ось, коли він повернувся додому і наблизився до своєї хатини, то не повірив очам - рідкісний і найбільший алмаз, який можна було уявити, лежав, покинутий і забутий усіма, на підвіконні його будинку.

 

 

Повна банку

Професор філософії, стоячи перед своєю аудиторією, взяв п'ятилітрову скляну банку і наповнив її каменями, кожен не менше трьох сантиметрів у діаметрі.

І запитав студентів, чи повна банка?

- Так, повна.

Тоді він відкрив банку горошку і висипав її вміст у туж банку, трохи потряс її. Горошок зайняв вільне місце між каменями. Ще раз професор запитав студентів, чи повна банка? - Так, повна.

Тоді він взяв коробку, наповнену піском, і насипав його в банку. Природно, пісок зайняв повністю існуюче вільне місце і все закрив.

Ще раз професор запитав студентів, чи повна банка? Відповіли: так, і на цей раз однозначно, вона повна.

Тоді з-під стола він дістав кухоль з водою і вилив її в банку до останньої краплі, розмочуючи пісок.

Студенти сміялися.

- А зараз я хочу, щоб ви зрозуміли, що банка - це ваше життя. Камені - це найважливіші речі вашого життя: сім'я, здоров'я, друзі, свої діти - все те, що необхідно, щоб ваше життя все-таки залишалося повним навіть у випадку, якщо все інше втратиться. Горошок - це речі, які особисто для вас стали важливими: робота, будинок, автомобіль. Пісок - це все інше, дрібниці.

Якщо спочатку наповнити банку піском, не залишиться місця, де могли б розміститися горошок і камені. І також у вашому житті, якщо витрачати весь час і всю енергію на дрібниці, не залишається місця для найважливіших речей. Займайтеся тим, що вам приносить щастя: грайте з вашими дітьми, приділяйте час подружжю, зустрічайтеся з друзями. Завжди буде ще час, щоб попрацювати, зайнятися прибиранням будинку, полагодити і помити автомобіль. Займайтеся, насамперед, каменями, тобто найважливішими речами в житті; визначте ваші пріоритети: інше - це тільки пісок.

Одна студентка підняла руку і запитала професора, яке значення має вода? Професор посміхнувся: - Я радий, що ви запитали мене про це. Я це зробив просто, щоб довести вам, що, як би не було ваше життя зайнята, завжди є трохи місця для дозвільного неробства.

 

 

Відро з яблуками

Купив чоловік собі новий будинок - великий, красивий - і сад з фруктовими деревами біля будинку. А поруч у старенькому будиночку жив заздрісний сусід, який постійно намагався зіпсувати йому настрій: то сміття під ворота підкине, то ще якусь гидоту накоїть.

Одного разу прокинувся чоловік у гарному настрої, вийшов на ганок, а там - відро з помиями. Чоловік взяв відро, помиї вилив, відро вичистив до блиску, назбирав в нього найбільших, стиглих і смачних яблук і пішов до сусіда. Сусід, почувши стукіт у двері, злорадно подумав: «Нарешті-то я дістав його!». Відкриває двері в надії на скандал, а чоловік протягує йому відро з яблуками і каже:

- Хто чим багатий, той тим і ділиться!

 

Нічого такого, що було б неправдою

Ясним травневим ранком один молодий чоловік побачив біля стіни чоловіка, приблизно його віку, який просив милостиню. Поруч з ним стояв плакат, який представляв собою напис від руки на уламку дошки: «Я сліпий». Ці благання явно не чіпали серця жителів і туристів великого міста, які квапливо проходили повз. Якщо не брати до уваги кількох монеток, миска для збору милостині була порожня.

Зворушений цим сумним видовищем, перехожий подумав про те, чого позбавлений цей нещасний молодий чоловік в такий чудовий день, і підійшов до жебрака.

- Я не можу дати вам грошей, - винувато пояснив він жебракові, - тому що сам кілька місяців без роботи. Але, якщо ви не проти, я можу допомогти вам в інший спосіб. Я б хотів внести деякі зміни в ваше прохання про допомогу.

- Гаразд, робіть, що хочете. Але мушу вам сказати, що навряд чи знайдуться слова, здатні пробудити жалість у жителів цього міста до чергового жебракові.

Молодий чоловік витягнув з кишені маркер, приписав на плакаті кілька слів і продовжив свій шлях. В кінці дня він повертався через парк і, проходячи повз жебрака, із задоволенням відзначив, що новий плакат довів свою ефективність в розкритті сердець і гаманців перехожих. Миска була сповнена грошей, причому не тільки дрібних монет, але навіть п'яти - і десятидоларових купюр.

- Справи у вас пішли набагато краще, - сказав він жебракові.

- Точно, - відповів той, а потім спантеличено запитав: - Що ви зробили з моїм плакатом?

- Я всього лише додав кілька слів, - пояснив перехожий. - Але нічого такого, що було б неправдою. Тепер там написано: «Я сліпий - а на вулиці весна ...»

 

 

Дві чаші життя

Двоє немовлят народилися в одну мить: одне в багатій, а інше в бідній родині. Два ангела-хранителя піднялися на небеса, щоб наповнити з небесних джерелах чаші життя для своїх немовлят. Один ангел-хранитель був допущений до джерела багатства. Він зрадів і наповнив чашу життя немовляти до країв. Другий ангел був приведений до джерела бідності. З гірким зітханням він наповнив чашу життя з цього джерела. Але ангел не став наповнювати чашу до країв, сподіваючись, що його дитині дістанеться ще що-небудь, крім бідності.

Коли обидва ангели спускалися на Землю, повз пролітала Богиня Любові. Кришталеві сльози любові капали з її очей. Одна крапля любові впала в неповну чашу. Друга чаша була вже повна, і в неї нічого не потрапило.

Зустрілися обидва ангела на Землі.

- Подивися, я несу свого немовляти багатство, - похвалився перший ангел.

- Напій твій гірчить, - зауважив другий ангел. - Заздрість, зрада і самотність завжди плавають в джерелі багатства.

- Невже бідність солодша ?! - обурився перший ангел.

- Ні, вона гірка, але небесна крапля любові, яку Богиня влила в мою чашу життя, зменшить її гіркоту і наповнить життя світлом.

 

 

Дідусь і Смерть

Жив старий дідусь. Було йому вже сто років. Ось дізналася Смерть, що живе такий старий чоловік. Прийшла до нього і каже:

- Час уже вмирати, дідусю.

- Дай приготуватися до смерті, - каже старий.

- Добре, - погодилася Смерть. - Скільки тобі потрібно днів?

- Три дні, - відповів дідусь.

Цікаво стало Смерті: що ж буде робити старий, як він до смерті буде готуватися? І стала спостерігати….

Настав перший день. Вийшов дідусь в сад, викопав ямку і посадив дерево.

«Що ж він на другий день буде робити?» - думає Смерть.

Настав другий день. Вийшов дідусь в сад, викопав ще одну ямку, посадив ще одне дерево.

«Що ж він на третій день буде робити?» - з нетерпінням думає Смерть.

Настав третій день. Вийшов дідусь в сад, викопав ще одну ямку і посадив ще одне дерево.

- Для кого ж ти дерева садити? - запитує Смерть. - Адже ти завтра помреш.

- Для людей, - відповів дідусь.

І відступила Смерть від старого, втекла від нього далеко-далеко.

 

 

Коли любов сильніша за смерть

У давні часи фея Любові дарувала свою чарівну квітку всім закоханим. Але люди недбало ставилися до своєї любові, і чарівна квітка в'янула. Тоді розсердилася фея Любові на людей і вирішила більше нікому не дарувати свій чудовий квітка.

У цей час одна прекрасна принцеса закохалася в хороброго юнака.

- Мила фея, подаруй нам квітку любові, - попросила принцеса. - Ми будемо зберігати її все життя.

- Люди не вміють зберігати любов. Вони і не гідні моєї нагороди, - відмовилася фея.

- Тоді забирай моє серце, фея! Все одно я помру без любові! - вигукнула принцеса.

Фея Любові так і зробила. Вона перетворила серце принцеси в чарівну квітку любові і посадила його на самому краю прірви. Той, хто спробував би зірвати цю квітку, неминуче впав би вниз. Люди милувалися чарівною квіткою, але підійти до нього боялися. Дізнався про квітку і хоробрий юнак.

- Краще загинути з любов'ю, ніж прожити все життя без неї! - вигукнув юнак і кинувся до квітки.

Тонкий уступ підломився, і юнак каменем полетів вниз. Але до грудей він притискав квітку любові. Несподівано невидимі крила виросли за спиною юнака. Він м'яко приземлився, тримаючи в обіймах свою любов - прекрасну принцесу.

З тих пір фея Любові завжди садить свою чарівну квітку на краю прірви. І тільки відважні люди можуть підійти і зірвати її.

 

 

Прилипала

Є на світі рибка зі смішною назвою «прилипала». Прилипне до каменя на дні, або до рибки якоїсь, або до корча і бачить тільки те, що перед нею. Більше для неї на світі нічого не існує.

Якось жабеня (а воно може бути і в воді і на суші) спробувало поділитися з прилипалою своїми враженнями про світ. Чого воно тільки не розповідало!

І про те, що є небо, і про що пливуть хмари. І про сонце, і про цвірінькання пташок, і про стрекотливих коників, і про стрімких бабок.

Недовірливо слухала Прилипала і  лише  посміхалася.

Але тут жабеня стало розповідати про зовсім неймовірне:

- Вискочило, - каже, - я одного разу на берег і бачу: ходить там велетень в трусиках і щось шукає. Я спочатку і не зрозуміло, що він видивляється. А потім бачу - пуголовків, маленьких жабенят ловить. Тут він мене помітив - і до мене! Я і утік в воду. Ох, як страшно було! Ноги у нього не як у жаб - довгі. Очі маленькі, так далеко бачать. Лапи без перетинок і як змії звиваються. У мене все всередині досі тремтить.

Усміхнулася Прилипала:

- Ну і майстер ти заливати! Немає ніякого неба, немає ніякого сонця, немає і велетнів. Все це вигадки твої, брехня. Чим ти мені це доведеш?

- Та ти виберися з твані, виринь на світло. Ще не те побачиш!

- І дивитися не хочу, - зневажливо відповіла Прилипала. - Що я, баба темна, щоб в чудеса вірити?

 Чи не так і душа наша, як ця рибка: до чого пристане, так світ і бачить, то в неї і входить. Пристане до тьми, так для неї ні неба, ні світла немає.

 

 

КОМАРІ

Молода мама, озброєна мухобійкою, намагалася вбити великого комара, що літав по хаті.

Маленький Олесь, якому щойно виповнилося три рочки і шість місяців, побачивши це, схопив маму за спідницю і загукав щосили:

— Хай живе! Не вбивай його!

— Чому? Він тебе вкусить.

— Але він складає нам товариство!

 

*****

Найбільший діамант світу був спотворений подряпиною, тому вирішили подрібнити його для промислових потреб. Але тут за камінь узявся один майстер-різьбар. Довго й терпеливо він вирізьблював з діаманту чудову ружу. I тепер усі висловлюють своє захоплення, коли бачать ту камінну квітку.

У житті повно всіляких несподіванок. Трапляються дні добрі і погані. Існують проблеми і різні біди, що приносять нам страждання. Але вони визволяють з полону нашу чуйність. I часто змушують витягнути на світ Божий найліпшу частинку нашого “я”.

 

 

БАТЬКО ЗАБУДЬКО

Послухай, сину... Кажу тобі це, коли ти спиш, поклавши ручку під щоку, а русяве волоссячко розсипалось по твоєму чолі. Ось я увійшов до твоєї кімнати. Кілька хвилин тому, коли я сидів у бібліотеці і читав, мене наскрізь пройняли докори сумління. Сповнений почуття провини, підійшов я до твого ліжка.

Мене не полишали думки про мою поведінку: увесь час сіпав тебе, робив тобі зауваження, коли ти зранку збирався до школи або коли вчора ввечері, замість помитися, лише обтер обличчя рушником, та ще забув почистити черевики. Так само вичитав тебе, коли ти впустив щось на підлогу.

Коли ми сиділи за столом і снідали, я теж витикав тобі твої прогріхи: бо щось упало тобі на серветку, коли ти хапав хліб, немов голодне звірятко, бо сперся ліктями об стіл, бо занадто грубо намастив масло на хліб. Коли ти бавився, я саме зібрався виходити з хати: за кілька хвилин мав бути потяг. Ти відірвався від забави, помахав мені ручкою і загукав:

— Па-па, татку!

А я нахмурив брови і сказав:

— Випрям спину!

Усе знову почалося ввечері, коли я повернувся з роботи. Ти саме бавився, колінкуючи по землі. Побачивши дірки у твоїх шкарпетках, я вичитав тебе при твоїх друзях і наказав негайно іти додому. “Шкарпетки коштують гроші, — сказав я, — якби ти сам їх купував, то знав би, як їх шанувати ”.

А пам’ятаєш, як несміливо ти увійшов до зали? Ти не міг підвести очей, ти боявся мене після того, як я влаштував тобі “виховний момент” перед друзями. Я зиркнув на тебе поверх газети, невдоволений твоїм невчасним вторгненням, — і ти зупинився у дверях, не знаючи, що робити далі. — Чого тобі? — спитав я суворо. Ти нічого не відповів. Ти підбіг до мене, закинув рученята мені за шию і поцілував мене, міцно-міцно обнявши, з любов’ю. Потім ти пішов до своєї кімнати, неквапно дрібцюючи по сходах. I тоді, сину, коли газета вислизнула з моїх рук на підлогу, мене пройняв великий страх. Що зі мною діється? Це вже перетворюється у звичку — вишукувати провини, робити зауваження. Хіба цього заслуговуєш за те, що ти не доросла особа, а мала дитина? Ось про це я думав нинішнього вечора. Оце прийшов до твого ліжка і приліг коло тебе, бо відчуваю сором.

Знаю, що це дуже мала винагорода, що тобі важко буде зрозуміти усі ці речі, навіть якби я спробував тобі про них розповісти, коли прокинешся. Але завтра я буду для тебе справжнім батьком. Буду бавитися разом з тобою, буду ділити з тобою усі твої заняття, почуватимусь недобере, коли тобі буде зле, і сміятимусь, коли тобі буде весело. Радше прикушу язика, коли він захоче знову вимовити слова роздратування. Увесь-бо час повторюватиму собі: “Він іще тільки дитина, ще тільки маленький хлопчик!”

Справді, боюся, що досі трактував тебе як дорослого. Тим часом, коли бачу тебе зараз, сину, як ти спиш, зібравшись калачиком у своєму ліжечку, розумію, що ти іще дитина. Вчора твоя голівка так беззахисно притулилася була до маминого плеча... Я завжди вимагав від тебе надто багато, надто багато! Ми вимагаємо завжди надто багато... від інших.

 

КОЛИ ЗАКІНЧУЄТЬСЯ НІЧ?

Один старий рабин якось спитав своїх учнів, як можна точно розпізнати мить, коли закінчується ніч і розпочинається день.

— Можливо, це коли вже чітко можна відрізнити собаку від вівці?

— Ні, — відповів рабин.

— Або коли можна відрізнити фінікове дерево від фігового?

— Ні, — знову відказав рабин.

— То коли ж? — поспитали учні.

— А тоді, коли, вдивляючись в обличчя будь-якої особи, впізнаватимеш у ній брата чи сестру. До того ж моменту у твоєму серці панує ніч, — пояснив рабин.

“Ми навчилися літати, немов птахи, плавати, мов риби, але не навчилися жити як брати”.

 

Про лісоруба

Якийсь чоловік побачив лісоруба, який на превелику силу пиляв дерево абсолютно тупою пилою. Чоловік спитав його:
- Шановний, чому б тобі не вигострити пилу?
- Я не маю часу на вигострювання – я повинен пиляти! – прогарчав лісоруб.

Чи варто докладати зусиль, щоб сподобатися усім?

Батько з сином вели на базар віслюка. Батько сидів верхи на віслюку, а син ішов поруч. Люди, яких зустрічали по дорозі, говорили: — Нечувано! Сильний мужчина сидить на тварині, а дитина йде пішки! Тоді батько посадив на віслюка сина. Натовп зівак далі обурювався: - Жахливо: старша людина іде пішки, а молодий! За таких обставин вони обидва сіли верхи, але почули:— Це варварство: двоє людей сидять на маленькому осликові. Тоді батько з сином пішли обоє біля віслюка, але зіваки почали говорити:
— Здуріли: тварина нічого не везе, а люди йдуть пішки.
В кінці кінців вони обоє підняли і понесли віслюка, але навіть тоді не заслужили похвали у зівак з базару.

Лисиця на посадi Зайця

Лисиця дуже стомилася й захотіла у відпустку. Прийшла до Лева, начальника лісу, і просить про відпустку,- Ніяк неможливо. Працювати немає кому, - говорить Лев. Лисиця наполягає й готова на відпустку без оплати, аби-но тільки трохи відпочити й розважитися. - Добре, - погоджується Лев, - але зваж, я буду змушений на твою посаду взяти когось іншого. І, може статися, що, коли ти повернешся, твоє місце буде зайнято.

 

Лисиця погоджується і з радістю відправляється подорожувати по світу.
Через місяць вона повертається й просить у Лева свою роботу назад.
- Ніяк неможливо! Твоє місце зайнято. Вільне лише місце Зайця. Якщо хочеш, можеш працювати Зайцем, поки не звільнитися посада Лисиці, - пропонує Лев. Що робити? Їсти треба... Лисиця погоджується.
Час іде, а посада все не звільняється. Лисиці вже до чортиків набридло працювати Зайцем - то тікати, то ховатися, та й ще гризти морквину.
Йде вона якось по лісі в повній зневірі й зустрічає Зайця, який скакає з високо піднятою головою, - Скажи, Заєць, ким ти працюєш у нашому лісі?
- Лисицею! - відповідає той, - Як же так!? Я, Лисиця, на посаді Зайця. А ти, Заєць, працюєш на посаді Лисиці?- Завжди так, - відповідає Заєць, - коли на посаді Лева - Віслюк.

 

Про Олівця

Перш ніж покласти олівця до коробки, майстер відклав його і сказав:
- Є п’ять речей, котрі ти повинен знати, – сказав він олівцю, - перед тим як я відправлю тебе у світ. Завжди пам’ятай про них, ніколи не забувай, і тоді ти станеш найкращим олівцем у світі. Перше: ти зможеш зробити багато великих речей, але тільки в тому випадку коли дозволиш комусь тримати тебе в руці. Друге: час від часу ти будеш переживати болісне заточування, але це буде необхідним щоб стати ще кращим. Третє: ти будеш здатен сам виправляти свої помилки. Четверте: твоя найважливіша частина завжди буде знаходитись всередині. П’яте: на якій поверхні б тебе не використовували, ти завжди повинен залишати свій слід. Незалежно від твого стану – ти повинен писати.

Олівець зрозумів і пообіцяв пам’ятати це завжди. І лише тоді його поклали до решти в коробці.

Про рай і пекло

Правовірний прийшов до пророка Іллі з проханням показати йому Рай і Пекло.

Вони прийшли у велику залу, де навколо великого чану з киплячою юшкою стояло безліч людей. У кожного в руках була величезна залізна ложка в людський зріст, пекуче-гаряча, і лише самий край ручки був дерев’яний. Худі, жадібні, голодні люди черпали юшку і намагались дотягнутись ротом до чашечки. При цьому вони обпікались, сварились, бились. Пророк сказав: «Це Пекло», - і повів у іншу залу. Там було тихо, такий самий чан, такі ж ложки, але майже всі були ситі, оскільки всі розбились на пари і почергово годували одне одного. Пророк мовив: «Це Рай».

За вікном

В лікарні в одній палаті лежали два важко хворих. Ліжко одного було біля єдиного вікна, а ліжко другого - біля дверей. Що там видно у вікні? - якось спитав той, що лежав біля дверей. - Я бачу небо, хмари, що нагадують фантастичних тварин, озеро й ліс вдалині. Щодня той, що був біля вікна, коли він міг сидіти, розповідав своєму сусідові про події за вікном. Він розповідав про озеро, качок та лебедів на ньому, про човен з рибалками, про дітей, що гралися на березі, про закоханих, що трималися за руки й не зводили сяючих очей один з одного...Той, що біля дверей, хоча й не бачив цього, та в його уяві поставали ці картини - так гарно розповідав йому сусід. Та поступово до нього вкралася заздрість «Це несправедливо, - думав він. - За які заслуги йому дісталося місце біля вікна, а я повинен любуватися лише дверима з облупленою фарбою, тоді як він має такий чудовий вид з вікна."Спочатку ця думка його засоромили. та поступово його почала душити злість. Він навіть спати перестав - так хотів лежати біля вінка. Лише ця думка контролювала його життя.                                                 Одного разу вночі той, що лежав біля вікна почав задихатися й сильно кашляти.
Він пробував дотягнутися до кнопки, щоб викликати сестру - та не міг.
Його сусід біля дверей спостерігав у напівтемній палаті, як той намагається дотягнутися до кнопки. Він не поворухнувся й не натиснув свою кнопку, що викликала б сестру. Десь за п'ять хвилин кашель й хрипи затихли
разом із диханням сусіда. Запанувала мертва тиша. Вранці його забрали.
Після того сусід попросив медсестру, щоб його переклали до вікна. Він піднявся й виглянув у вікно. За вінком була лише глуха цегляна стіна.
Він запитав у медсестри - Як же так! Це вікно дивиться на глуху сіру стіну!
Але той, що помер - розповідав мені про ліс, озеро, хмари, людей...
Як же він міг це бачити з вікна? Медсестра сумно посміхнулася:
- Він не міг бачити навіть стіни; ваш покійний сусід був сліпим.
Він, певно, просто хотів вас трохи підбадьорити.

Бог і людина

Людина прошептала:"Господь поговори зі мною!"
І польові трави шептали.
Але людина не чула!
Людина тоді закричала:"Господь,поговори зі мною!"
І грім з блискавкою покотились по небу.
Але людина не слухала!  Людина оглянулась кругом і сказала:" Господь!
Дозволь побачити Тебе!"
І зірки яскраво сяяли...
Але людина не бачила!
І людина закричала:"Боже! Подай мені знак!"
І нове життя було народжене весною...
Але людина цього не помітила!

Людина плакала у відчаї:"Доторкнись до мене,Господи і дай знати,що ти тут!"
І після цього Господь спустився і доторкнувся до людини!
Але людина змахнула з плеча метелика і пішла геть!!!

Булка.

Одна пара прожила разом тридцять років. В день тридцятиріччя жінка, як звичайно, спекла булку - вона пекла її кожен ранок, це було традицією. за сніданком вона розрізала її навпіл, намастила маслом обидві частини, і, як звичайно, подала чоловікові верхню частину, та напів дорозі рука її спинилась. вона подумала: "в день нашого тридцятиріччя я хочу сама з’їсти цю рум’яну частину булочки; я мріяла про неї тридцять років. кінець-кінцем, я тридцять років була зразковою дружиною, виростила своєму чоловікові прекрасних синів, була вірною та хорошою коханкою, вела господарство, стільки сил та здоров’я витратила на нашу сім’ю." подумавши так, вона верхню частину залишила собі, а чоловікові подала нижню, тремтячою рукою. чоловік, взявши булку, вигукнув: - який неоціненний подарунок зробила ти мені сьогодні, кохана! я тридцять років не їв свою улюблену, нижню частину булки, тому що вважав, що вона справедливо належить тобі!